怀孕了以后好多孕妇都有一些症状表现出来,也就是所谓的早孕反应。因为体内的雌激素、孕激素以及HCG的水平都会显著增高。这些激素作用于胃肠道使胃肠道平滑肌痉挛,导致胃肠道功能比较差,胃排空比较延迟,胃酸分泌减少等都会引起恶心、呕吐、干呕等胃肠道症状。这些症状应该怎么缓解,也就是孕吐应该怎么缓解?一般来说,如果孕吐不是很严重,可以按常规进食,愿意吃什么东西就多吃点什么东西。如果孕吐很严重,并且能导致体内的电解质以及维生素、微量元素都失衡,可以在医师的指导下进行补液,可以口服一些维生素和微量元素等。再就是平时的时候,如果想缓解孕吐,可以少食多餐。最重要的是一定要保持心情舒畅,不要焦虑,要控制好自己的情绪。