[回答] 脾虚是中医学上的一个病症名词，导致脾虚的原因很多，比如和长时间的过度劳累有关系，另外和长时间的饮食不

[回答] 脾虚可以分为脾阴虚和脾阳虚，尽管都是脾虚，却是有很大的不同的。脾阳虚是脾虚衰所导致，多由脾气虚发展而来，或过食生冷，误用寒凉药物引起。主要的症状有：腹胀，腹痛，喜温，身体觉得寒冷，大便清稀。或肢体浮肿，小便不利，女性白带多质稀。脾阴虚多为内伤气血所致，消化功能失常为主，临床以纳食不化，皮肤干燥，肌肉消瘦，痿软无力，甚则肌肉萎缩，或手足烦热、溺少便秘，舌红少苔为特征。

[回答] 从中医养生的角度上说“湿”也是一种不健康的的状态。湿又有利湿与祛湿的说法，其实两者是两个完全不同的概

[回答] 我们都知道，如果人的身体内湿气过重的话，会影响身体里面很多疾病的滋生，而体内的湿气分为内湿和外是两种

[回答] 就算是经验丰富的专家医生，听见病人长期咳嗽，全是眉头紧皱，因为咳嗽确实病发原因复杂，各种各样症状可造

[回答] 湿气和湿毒其实在我们生活中也是被经常的提起，但是很多朋友对这两者的认识还是会有误区的。湿气其实就是普

[回答] 在我们周围，有的人看起来肥胖浮肿，身体倦怠，他们自身常常感到四肢冰凉，有的女性甚至会患上月经不调症，

[回答] 引起脾湿肥胖的原因有很多，要想减肥最好的办法是食疗，竹笋西瓜皮鲤鱼汤鲜甜可口，具健脾利水、祛湿降浊的

[回答] 即便是阅历丰富的主任医生，听到患者长期咳嗽，都是眉梢紧皱，由于咳嗽的确发病原因繁杂，多种多样病症可引

[回答] 脾湿最为主要的症状就是宿便黏腻，手脚冰冷，胸闷气短以及贫血和食欲下降等，也有一部分人会出现身体肥胖的情况，而且多数的脾湿的患者还会存在舌苔厚黄的现象。出现脾湿症状以后，最好是通过以下几个方式调理： 1.适当运动，坚持每天跑步半个小时左右的时间，大概三个月就能缓解脾湿的症状。 2.饮食调理。脾湿跟饮食也有很大关系，平时可以适当多吃一些红小豆，山药之类的具有健脾化湿效果的食物进行调理。 3.口服中药调理。如六君子丸以及参苓白术丸等。