所谓体质,是某些人患病的倾向性,血淤是人体血液运行缓慢,运行不通畅,容易在某些部位瘀滞而引起的病变,所以血瘀体质就是容易患血瘀瘀滞性疾病的一种体质,这就是这种体质的患病倾向性。所以在临床上这种体质的人容易得血栓栓塞性疾病,比如心脑血管疾病或者是肢体的动静脉血栓栓塞。对于这类人来说,一般面色发青,没有光泽,容易出现黑眼圈,舌体紫暗,口唇紫绀,皮肤干燥、脱屑,尤其秋冬季节更加明显;容易失眠,健忘,注意力不集中,反应能力差,容易痴呆。同时这种人容易受寒,造成寒淤互结,所以这类人要注意保暖,热行则血行,寒凝则血瘀,所以保暖可以起到活血化瘀,减轻并发症的作用。平时还可以应用活血化瘀类的中药,比如丹参、当归、川芎、三七;比较强一点的活血药是三棱、莪术;还有一类是虫类的活血药,如地龙、水蛭、土鳖虫,这些药物平时可以选择应用。同时,西药也有类似的作用,比如抗血小板聚集的药物阿司匹林,还有稳定斑块、降脂的药物,比如阿托伐他汀、匹伐他汀、瑞舒伐他汀,这些药可以配合应用,起到活血化瘀、抗动脉硬化的作用。注意加强体育锻炼,锻炼会加快血液运行,对于这种体质的改善是有裨益的。