夏季是很多疾病的高发期,比如感冒,虽然这个病比较常见,但是也不能大意,一旦病情加重的话所造成的后果也是很严重的,为此,今天家庭医生在线采访了广东省中医院珠海医院主任医师黄东晖,来为我们详细的讲述一下如何预防和治疗夏季感冒?
夏天如何预防感冒?
夏天预防感冒要做到以下几点:
1、坚持运动,以提高免疫力,预防基础疾病。
2、勤洗手,而且一定要用流动水,以避免细菌滋生。尤其是这次支援武汉的时候,每天要洗不止数十次,虽然对皮肤是一种损害,但是洗手非常必要。
3、保持空气流通,因为密闭空间易滋生病毒,所以不要在密闭的空间长期停留。
泡脚对于夏季感冒恢复有好处吗?
泡脚对于夏季感冒恢复有好处。中药泡脚是在中医辨证的基础上,利用合适的中药配方熬成汤剂泡脚,中药的有效成分在热水热力帮助下,渗透进皮肤被足部的毛细血管吸收,进入血液循环,从而达到改善体质、调理身体、治疗疾病的效果。黄东晖认为睡前泡脚对夏季感冒的恢复,以及失眠患者睡眠的改善都有非常好的效果。
冬病夏治一般采用什么方法治疗反复感冒?
冬病夏治一般采用穴位敷贴、针灸和药物内服的治疗方法,对反复感冒有非常好的效果。它是通过在夏季即自然界阳气最旺盛的时间,对人体进行药物或者非药物的治疗,从而达到冬病夏治的目的,起到增强体质,尤其是增加免疫力的效果。
在夏天的时候不要穿的过少,尤其是在运动出汗之后,不然可能就会着凉感冒的,晚上睡觉的时候可以盖一些比较薄的被子,这些都是可以在一定程度上减少患感冒的可能性的。
夏天如何预防感冒?
夏天预防感冒要做到以下几点:
1、坚持运动,以提高免疫力,预防基础疾病。
2、勤洗手,而且一定要用流动水,以避免细菌滋生。尤其是这次支援武汉的时候,每天要洗不止数十次,虽然对皮肤是一种损害,但是洗手非常必要。
3、保持空气流通,因为密闭空间易滋生病毒,所以不要在密闭的空间长期停留。
泡脚对于夏季感冒恢复有好处吗?
泡脚对于夏季感冒恢复有好处。中药泡脚是在中医辨证的基础上,利用合适的中药配方熬成汤剂泡脚,中药的有效成分在热水热力帮助下,渗透进皮肤被足部的毛细血管吸收,进入血液循环,从而达到改善体质、调理身体、治疗疾病的效果。黄东晖认为睡前泡脚对夏季感冒的恢复,以及失眠患者睡眠的改善都有非常好的效果。
冬病夏治一般采用什么方法治疗反复感冒?
冬病夏治一般采用穴位敷贴、针灸和药物内服的治疗方法,对反复感冒有非常好的效果。它是通过在夏季即自然界阳气最旺盛的时间,对人体进行药物或者非药物的治疗,从而达到冬病夏治的目的,起到增强体质,尤其是增加免疫力的效果。
在夏天的时候不要穿的过少,尤其是在运动出汗之后,不然可能就会着凉感冒的,晚上睡觉的时候可以盖一些比较薄的被子,这些都是可以在一定程度上减少患感冒的可能性的。