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痛风与饮食不规律有关吗?哪些食物易导致痛风的发生
2020年10月16日
目前对于痛风发病的具体因素尚不清楚,主要是和尿酸的排泄功能受到障碍有一定的关系,并且和患者的饮食,以及服用药物、环境因素等多方面有关。为此家庭医生在线采访了广东省中医院主任医师黄闰月,为我们讲解痛风与饮食不规律有关吗?哪些食物易导致痛风的发生?
痛风与饮食不规律有关吗?
黄闰月医生解释说很多刚工作的青年男性,甚至部分高中生发生痛风,主要与不规律的生活有关,比如经常熬夜、三餐不定时或者食用大量快餐等,会导致体内代谢紊乱,而代谢紊乱是高尿酸血症和痛风发生的根本原因,因此人体要阴平阳秘、阴阳平衡。
哪些食物易导致痛风的发生?
以下食物容易导致痛风的发生:1、高嘌呤食物,比如红肉类、部分家禽肉类、海鱼、动物内脏、浓汤汁以及啤酒、黄酒、白酒、红酒等;2、高脂、高热量食物,比如动物内脏、烧烤、煎炸食物等;3、高糖类食物,比如蛋糕和奶茶,奶茶中含有大量果糖,可促进尿酸生成和脂肪堆积,同时可引起胰岛素抵抗,导致代谢综合征。
痛风能吃活血化瘀的药物吗?
痛风可以服用活血化瘀的药物。中医理论表明由于经脉存在湿浊之气阻滞经络,进而生成淤血,导致痛风,但是治疗时需要辨证论治。活血化瘀的药物的选择需要根据性别、病程进行区分:1、早期可使用川芎;2、中期可使用丹参和各种藤类,比如络石藤等;3、晚期可使用没药、乳香。
以上内容就是黄闰月医生为我们讲解的关于痛风的一些相关知识,建议大家在日常生活当中一定要养成良好的生活习惯,不要经常的熬夜,要膳食均衡饮食规律,避免吃高嘌呤的食物。
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