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脑供血不足能跑步吗?脑供血不足严重会怎样?
2020年08月28日
脑供血不足在临床上多属于脑动脉循环出现问题,导致大脑的血液供应不足,脑供血不足的发病原因是比较多的,颈椎病,颈动脉或脑动脉粥样性硬化都有可能导致脑供血不足,需要引起我们的高度重视,提早的预防疾病。因此为进一步提升对脑供血不足的认识针对脑供血不足是否可以跑步以及脑供血不足的严重情况,我们特邀请暨南大学附属第一医院副主任医师文军为我们一一解读。
脑供血不足能跑步吗?
脑供血不足可以跑步,具体要根据病情的严重程度来进行分析。引起脑供血不足的病因有多方面,需要进行系统的检查,再考虑针对性治疗。如果情况严重,容易诱发脑组织缺血性损伤,或者产生有脑血管方面的疾病。所以要尽早进行治疗。在平时的生活当中也要注意保养,比如在饮食方面要以清淡为主,同时不要抽烟或者饮酒,适当的进行身体的有氧运动锻炼。
脑供血不足严重会怎样?
脑供血不足情况比较严重时容易引起脑组织缺血性损伤,导致大脑神经功能紊乱,或者会出现有相应的功能障碍后遗症,比如肢体偏瘫或者反应迟钝,需要尽早进行针对性的治疗。要先找出引起脑供血不足的具体病因,因为有多方面的因素可能会导致这种现象,不同的原因,需要采用不同的治疗手法来处理。平时要注意生活当中的保养,比如在饮食方面要注意尽可能以清淡为主。
脑供血不足患者是否可以跑步,是根据病情的严重程度确定的,对于颈椎病等引起的脑供血,如果病情比较轻,适当的锻炼有助于病情的缓解,对于大脑循环障碍引起的脑供血不足,一般不建议锻炼,因为锻炼有可能增加颅内压,导致脑出血,加重病情。脑供血不足最严重的情况就是形成缺血缺氧性脑病,造成大脑的损伤,影响身体的神经功能,危及生命健康。
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[回答] 脑供血不足也就是很多人常说的脑缺血,它是由于大脑血液供应不足从而导致不同部位大脑的功能障碍从而引起各种症状,由于缺血部位不同,所以所表现出来的症状也有不同,如果影响到大脑半球有可能会造成,偏盲,感觉障碍,偏瘫的情况。 但是如果影响到了后循环也就是小脑脑干出现缺血,可能造成头晕,视物成双,严重者还可能出现晕倒,一旦出现晕倒有意识不清的情况需要高度警惕小脑和脑干的缺血,尽量到医院就诊,性脑ct检查,以及颅脑多普勒,颈部血管超声等脑血管检查,避免出现脑干梗死等严重的症状。
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[回答] 一,血管扩张剂,常用的有钙通道阻滞剂,其药理作用为扩张血管,增加脑血流量,保护脑细胞,避免脑缺血后神经细胞发生去极化,可减少神经细胞的死亡,减轻组织损害,维持红细胞变形能力,抗血小板聚集等。临床常用于治疗脑缺血性血管病变的钙通道阻滞剂有尼莫地平,尼卡地平等。 二,抗脑水肿及降低脑代谢药物,甘露醇能降低颅内压,防止脑疝,进入体内后能提高血浆渗透压,使组织脱水,可降低颅内压和眼内压。对一般缺血性脑梗死患者而言,目前尚无充分的随机临床对照研究,支持扩容升压可改善预后。但对于脑血流量低灌注所致的急性脑梗死,如分水岭梗死可酌情考虑扩容治疗,但应注意可能加重脑水肿,心功能衰竭等并发症。
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[回答] 脑动脉供血不足是指人脑某一局部的血供应不足而引起脑功能的障碍。供血不足的病因与脑动脉硬化有关,脑供血不足发病率较高,其主要症状是反复出现头晕、头昏、头痛症状,常伴有心烦、耳鸣、烦躁、易怒、失眠多梦、记忆力减退、注意力不集中、健忘等。 有研究认为脑供血不足,如果不及时治疗很可能引起脑梗死,甚至痴呆。 引起脑供血不足的原因主要包括,颈椎环枢环节和颈五颈六关节错位,刺激椎动脉引起动脉血管腔狭窄或血管痉挛,通过的血流量减少,致使所供应的脑区发生供血不足。 第二,血流动力学障碍,当血压降低心脏搏出量减少时,脑组织供血不足。 第三,某些原因造成的血粘稠度增高,血液流缓慢以及血液成分的改变,也可以发生脑供血不足。 第四,微血栓形成,微血栓及周围粥样硬化的斑块脱落,在血流中形成微栓子,随血流到小动脉而阻塞血管,将会出现脑供血不足。 脑供血不足临床上分为急性和慢性,急性脑供血不足是老年人常见病,临床已被重视。而慢性脑供血不足,却很少引起人们的注意,脑供血不足的临床表现多种多样,取决于受累的血管。
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[回答] 如果想要缓解脑供血不足,一定要改善平时的不良生活方式。第一,比如保持情绪稳定,不要有太大的压力,增加有氧运动,这些可以增加脑血流量,缓解供血不足的症状。第二,一定要注意日常饮食的低盐低脂,不要吃太咸的食物或者过于油腻的食物,消化道在消化这两类食物时会增加血流量,加重脑血管的负担,造成脑供血不足的表现。第三,可以去医院进行检测,使用一些相应的药物进行治疗,比如一些活血类的中成药物,来缓解脑供血不足的症状,同时可以服用一些钙离子拮抗剂缓解脑血管的痉挛,增加脑供血,另外如果是动脉粥样硬化引起的,可以服用一些抗血小板的药物来抑制血栓形成,缓解脑供血不足的症状。
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[回答] 对于脑供血不足的话,中医学认为其病位是在脑,与心肝脾肾功能失调是关系密切的,其基本病机是髓减脑消,神机失用,脑髓空虚、气血不足致的心虚失养。 那么中药对于治疗慢性脑供血不足是有较强的优势的,而且副作用小,可以使用补肾、调理心脾、活血化瘀,安神、健脑开窍的中药,但是具体的方剂的话,是需要中医科的医生望闻问切、辨证论治的,那么除此之外还需要的就是要合理的饮食,平时的话要多吃一些新鲜的蔬菜、水果,可以适当的参加一些户外活动,比如说快走、慢跑、散步等等,每次三十到四十分钟,每周至少五天;这样的话见效比较快,最后就是要保持良好的心态,还有健康用脑,平时可以看一看报纸、电视,做一些手工劳作或者是家务事。
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[回答] 脑供血不足是一种较为常见的颅内缺血性病变,这种疾病给患者造成的影响较为深远,较为隐匿,因此必须要及时采取措施。随着健康意识的不断普及,很多患者都对这种疾病有了较为基础的认知,也会主动采取措施,对这种情况做出改善,很多患者希望通过运动、饮食的方式达到辅助治疗的目的。那么,脑供血不足患者是否适用于跑步运动,在饮食上又应该注意些什么,下面就由暨南大学附属第一医院副主任医师文军为我们详细说明一下。
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[回答] 供血不足出现头晕头痛的症状,建议要通过科学的方法来进行治疗。当前可以采用中成药加中草药加物理仪器来治疗,使局部脑血管扩张,增加支流以有效供应大脑组织细胞,直接改善脑细胞缺血缺氧的现象。 患者饮食要食用豆类,豆制品,植物油,粗粮菜,水果为主,适量的进食瘦肉,牛奶,平时要多吃新鲜蔬菜,比如洋葱,西红柿等等。水果与黑木耳,少量的醋,干红葡萄酒等等可以起抗氧化的作用,延缓脑动脉硬化的发生。避免酗酒,因饮酒可以导致高血压升高,甘油三酯的含量导致反跳性血小板增多症。
已经到底了