[回答] 半月板损伤是指由于外伤或者退变等因素导致膝关节中的两个特殊关节盘发生撕裂或者损伤，主要表现为膝关节弹响，脚擞，疼痛和关节活动受限等。在治疗时，要根据损伤的部位、损伤的程度以及损伤的时间来确定治疗方案。急性期可以采用石膏支具外固定，病史较长，损伤较重时可以选择膝关节镜微创手术等。积极治疗和康复锻炼，损伤程度、损伤范围越小，病程越短，越容易恢复，反之，恢复时间越长。那么就关于半月板损伤的相关问题，就有请中山大学孙逸仙纪念医院副主任医师宋斌给我们作出相关解答。

[回答] 在日常生活之中，我们每一个人到成长的过程中，是会出現那样或者那般的病症的，在其中滑膜炎便是日常生活较

[回答] 在日常生活之中，我们每一个人到成长的过程中，是会出現那样或者那般的病症的，在其中滑膜炎便是日常生活较

[回答] 在生活中我们应该多注意保护自己，尽量避免受伤，不过有的时候一些意外避无可避，有一些人因为运动等原因会

[回答] 半月板损伤是临床上常见的运动性损伤，主要的成因就是生活意外或者运动意外以及年龄因素导致退变，其主要的临床表现就是疼痛肿胀，关节弹响，活动受限等。半月板可分为内、外两侧半月板，不同损伤部位，疼痛部位不同，但都在膝关节周围。就医时，核磁检查是首选的影像学检查。可以根据核磁检查把半月板损伤程度分为四级，零度是正常的，一度是最轻微的，三度是最严重的。那么就关于半月板损伤的相关问题，就有请中山大学孙逸仙纪念医院副主任医师宋斌给我们作出相关解答。

[回答] 很多的运动员在平时的训练的强度都比较的大，而不注意的时候，是非常的容易对膝关节的半月板造成损伤的。当

[回答] 半月板损伤可能有的人不清楚是什么病，其实这种疾病在我们的生活中也并不少见，它主要就是因为外力扭转导致

[回答] 首先半月板损伤的分度，当半月板损伤以后进行临床检查，结合核磁共振检查，将半月板一般分为三度，一度损伤和二度损伤，可以通过保守治疗，进行膝关节康复训练为主，常见的训练方法有骑自行车，游泳等方式来锻炼膝关节股四头肌的力量。 第二种当半月板损伤达到三度，需要进行关节镜的手术治疗，手术分为半月板的切除和半月板的缝合，要根据损伤的类型的进行区分，如果进行的半月板的切除术，术后进行股四头肌的肌力练习，包括肢体抬高，扎马步，骑单车，游泳，如果进行的半月板缝合，早期膝关节避免屈伸运动，以膝关节伸直骨头肌练习为主，可以做只腿抬高运动，等到三月以后，可以进行膝关节屈伸运动，可以做骑自行车、游泳等运动方式。

[回答] 半月板，是我们膝盖当中的一块软骨。因为经常使用，很容易出现损伤的情况。但是对于这种情况，也不是不能治

[回答] 膝盖骨是身体的关键负重健身运动骨节，是推动身体健身运动的神经中枢位置，突发和多元性的承受力是膝关节损