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高血压适合喝什么茶?
2020年08月05日
高血压等慢性疾病的一大特点就是病程长,也是这个原因所以高血压患者的饮食常常会受到诸多限制。一些食物中含有可能导致血压升高的物质,那么这些食物就不适合高血压患者食用。那么对于高血压患者来说,高血压适合喝什么茶?血压低吃什么水果好?今天我们邀请到暨南大学附属第一医院副主任医师边宁来为大家做专业解答。
高血压适合喝什么茶?
高血压的患者适合喝罗布麻茶,因为这种茶有降血压的作用,还有利尿消肿的效果,还能够清热解毒。高血压的患者要在中医生的指导下合理正确的用药,不要盲目吃药,要控制血压,避免因为高血压引起高血压的并发症。轻度的高血压可以通喝茶疗法、饮食疗法、运动疗法,比较严重的高血压那就离不开降压药了,对于顽固性的高血压药要4种降压药一起服用的。注意用药的不良反应,要根据血压的情况适当的用降压药,要掌握住吃药的规律。
血压低吃什么水果好?
血压低的患者可以适当的吃葡萄,葡萄有补气血的作用。很多水果有降血压的作用,低血压的患者尽量不要大量的吃生冷的水果,避免加重血压低,也不要吃芹菜,因为芹菜也有降血压的作用。血压低容易引起供血不足,引起脑供血不足就会引起头晕,引起心脏供血不足就容易引起心慌气短,胸闷。血压低的患者适当的多吃一点盐就有生压的作用,偶尔可以喝红葡萄酒,喝点啤酒也有生压的作用,有利于恢复健康。
高血压患者最适合和罗布麻茶,这种茶有降血脂、降血压的作用,还能够利尿消肿、清热解毒,不仅能够缓解高血压、高血脂的病状,还可以预防肾脏、肝脏疾病的发生。但是一定要注意不能喝浓茶,一次也不宜喝太多。如果血压较低,这时患者最适合吃葡萄,因为葡萄可以补气血,低血压患者应该避免吃一些生冷的水果,也不要吃能降血压的蔬菜。
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[回答] 高血压患者适合喝一些比较清淡的茶品,像一些绿茶、红茶、普洱茶,但是一定要注意不能喝浓茶,下面再为大家介绍几种比较有保健作用的茶: 1.菊花茶。菊花有清热解毒、止渴解暑的功效,而且有淡淡的菊花香,很适合高血压以及动脉硬化患者的饮用。 2.荷叶茶。荷叶茶不仅是保健茶,更是能够有效的治疗高血压的茶叶,荷叶中的浸剂和煎剂都有着降血压及扩张血管的作用。同时荷叶茶还是减肥茶,如果平时身体脂肪比较多的话,常喝一些荷叶茶也能够起到调脂的作用。 3.山楂。大家都知道山楂是开胃的水果,平常没有食欲的时候吃上几个能够让你胃口大开。但是山楂泡茶对于降血压、降血糖也有很大的帮助,山楂治疗消化不好还有肠胃菌群不调都有一定的疗效。
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[回答] 高血压喝什么茶,推荐两款茶。首先是菊花山楂茶,菊花、茶叶大约都各10g,山楂30g,然后用沸水冲起代茶饮。这个茶比较简单实用,可以清热,具有降压、消食健胃、降脂的功效。还有是龙散茶,绿茶跟龙胆草在一起共同的研细末,温水冲服。可以清热泻火、平肝降压,适用于肝火旺盛所导致的高血压。除此之外,患者还可以喝决明子茶、芹菜红枣茶、菊槐茶都有很好的降压功效。
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[回答] 高血压患者平时除了药物正规治疗之外,在平时也可以喝一些有降压效果的茶品,也能够起到保健的作用。下面就给大家推荐几种比较适合高原患者来饮用的产品: 第一个就是决明子茶。决明子中药具有降血压,降血脂,清肝明目的功效,所以说经常的饮用决明子茶有益于高血压的控制。 第二个就是玉米须茶,玉米须不仅具有很好的降血压的功效,而且也具有止泻,止血,利尿和养胃的功效。所以说每天泡玉米须茶喝,对于身体上出现了一些浮肿,高血压的一些症,状都有明显的疗效。 第三个就是桑寄生,中草药桑寄生,它是补肾养补血的一个药剂,中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。
已经到底了