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喝可乐会骨质疏松吗?喝茶会导致骨质疏松吗?
2020年07月15日
骨质疏松是一种十分常见的骨科慢性病,导致其原因有很多,一般可以将其分为先天因素、后天因素两大类型,前者主要包括种族、基因、性别等;后者主要有药物、疾病、营养等多种因素。那么关于导致骨质疏松的因素问题,下面我们有请南方医科大学南方医院主治医师吴晓亮来进行解答。
喝可乐会骨质疏松吗?
目前没有明确证据证明喝可乐可直接导致骨质疏松,可乐含咖啡因、糖类较多,从理论上讲喝可乐不会影响骨的钙、磷代谢,但是调查发现,可乐摄入过多,会减少牛奶入量,进而减少钙的摄入量。另外,可乐里糖含量高,摄入过多会导致脂肪蓄积,脂肪细胞沉积在骨髓里,可影响骨头成骨功能。因此建议不要多喝可乐。
喝茶会导致骨质疏松吗?
目前无直接证据证明喝茶会导致骨质疏松。但因茶富含咖啡因,喝茶较多会影响牛奶的摄入量,从而减少钙的摄入,继而导致骨质疏松。骨质疏松患者服用钙片与结石并无直接相关性。钙片类型很多,最常用的有碳酸钙、枸缘酸钙,其中枸缘酸钙对结石的影响较小,建议患有结石病的患者以补充枸缘酸钙为主。
哪些人易患上骨质疏松?
骨质疏松的好发人群:1、随着年龄增长,骨质丢失较快,老年男性和绝经期女性易患骨质疏松。2、40岁之前绝经的女性、性激素低下的男性、体重较轻的特殊人群。3、长期抽烟、酗酒、摄入大量喝咖啡或者碳酸饮料的人。4、长期有胃肠道疾病、肾脏疾病也是骨质疏松的高危患者。
骨质疏松的患病人群除以上外,还可以根据人种来区别,比如黄种人、白种人就相较于其他人种更容易患上骨质疏松,这是由于不同人种的骨密度值和维生素受体分布不同有关。除此之外,长期服用某些药物的人群也更容易患骨质疏松,比如类固醇、甲状腺荷尔蒙等。
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