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颈椎病的症状表现是什么?应该如何预防?
2020年06月24日
在生活中有很多人都会有颈椎不舒服的情况出现,当然大部分人都是不会在意的,觉得休息休息就会好起来的,可是这很有可能是颈椎病的前兆,等到意识到的时候可能已经晚了,所以平时我们不仅要密切留意颈椎所发生的一些变化,还要做好预防方面的工作,为此,家庭医生在线采访了肇庆市第一人民医院主任医师罗健,来为我们详细地讲述一下颈椎病的症状表现是什么?应该如何预防?
颈椎病会导致手麻吗?
颈椎病可以导致手麻,但是有手麻不一定是有颈椎病。因为中风脑梗塞有手麻,腕管综合征也有手麻,所以罗健医生认为要根据手麻的具体特点、体格检查,结合实验室检查,如X光CT、MR的检查才能确定,患者最好还是尽早去医院找医生做详细的检查。
颈椎病都有什么症状表现?
不同类型的颈椎病有不同的症状表现:1、颈型颈椎病,表现为颈、肩、背酸疼僵硬。2、椎动脉型或者交感型颈椎病,表现为头晕。3、神经根型颈椎病,一般表现为上肢的痹痛,后压颈椎会感到放射痛。4、脊髓型颈椎病,主要表现为走路不稳。
办公族如何预防颈椎病?
办公族就是平时经常坐在电脑前的人,预防颈椎病应注意:1、位置,坐时要挺直着腰,而不能够弯着腰驼着背。2、不要低着头或者上半身向前倾。3、每一次坐办公室时,对着电脑时间不能够持续半个小时以上,超过半个小时可以活动下颈部,站起来走一走。
颈椎病患者在晚上睡觉的时候也是非常有讲究的,最好是能够睡一些硬板床,还有就是要调整好枕头的高度,不宜过高,也不宜过低,另外就是要经常性地做一些颈椎保健操,这些对于颈椎病的预防以及治疗都是非常有好处的。
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