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痛风患者能不能喝酒?
2020年07月03日
酒精是导致痛风的主要因素之一,因为酒类本身就含有嘌呤,嘌呤分解代谢就会产生尿酸,而尿酸引起痛风的主要物质,尤其是黄酒和啤酒属于高风险人群的雷区。但并不是所有痛风患者都应该拒绝酒类,比如每天适量饮用葡萄酒还能起到降低痛风发作的风险。关于痛风患者饮酒吃肉的相关问题,下面有请广东省第二中医院副主任医师莫伟来进行回答。
痛风患者能不能喝酒?
痛风患者不能喝酒。酒对痛风患者有很大的影响,酒精会促进尿酸嘌呤的生成,以及抑制尿酸的排泄,这样会引起体内的尿酸的急剧升高,导致痛风发作。此外由于喝酒时经常会进食一些高热量、高蛋白的食物,这些食物也会增加体内尿酸的水平,进而增加痛风发作的风险。
痛风患者可以吃肉吗?
痛风患者需要根据病情阶段和身体营养状况合理进食肉类。在痛风急性期阶段,建议尽量减少中高嘌呤食物的摄取,如内脏、海产品、鸡鸭鹅肉类等食物。在缓解期时,患者需要补充足量的营养以增强抵抗力,此时仍然禁止食用高嘌呤食物,可以适当摄入中嘌呤食物,同时需要注意肉食的烹饪方法,尽量不要喝肉汤。
痛风的饮食注意事项?
痛风患者饮食应注意以下几点:1、多喝水,促进尿酸稀释和排出。2、饮食控制高嘌呤食物的摄入,比如动物内脏、海产品、海鲜、老火锅等。3、禁酒,尤其是黄酒、白酒、啤酒。葡萄酒可适量喝。4、肥胖者应控制体重,减少总热量的摄入,降低体重,从生理状态改善尿酸的控制。
痛风患者还需要减少酸性食物、增加碱性食物的摄取,因为患者本身的嘌呤代谢就出现紊乱,导致尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复。而多吃碱性食物,能帮助身体补充钾、钠、氯离子,维持酸碱平衡,减少痛风的相关症状出现。
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