体质是指人类个体在生命过程中，在先天遗传性和后天获得性的基础上所形成的表现，在形态结构，生理功能和心理活动方面综合的相对稳定的特性。体质是疾病症候的基础，当体质较差时，往往会发现脾胃问题，因为脾胃为后天之本，气血生化之源。所以纠正体质差，可以从脾胃入手。还有过敏体质，这可能是先天因素所导致的，可以从后天的生活习惯饮食起居等逐步改善。那么就关于体质的相关问题，就有请暨南大学附属第一医院主任医师李恩庆给我们进行解答。
婴儿过敏体质怎么办？
改善过敏体质首先需要从生活习惯，饮食起居入手。切忌形寒饮冷，即寒凉性食物会造成肺部损伤，进一步导致免疫系统紊乱。其次可以服用温性的药物，如生姜水，改善过敏体质。过敏体质可由遗传造成，主要表现为对食物过敏以及药物过敏。所以过敏体质，目前还没有可以彻底解决的办法，所以只能通过上述手段进行缓解改善，平时婴儿用的护肤品，也一定要慎重，不要选择使用含有香料，酒精和果酸等对肌肤刺激较大，容易引起过敏的护肤品，同时要注意营养均衡，适当添加水果和蔬菜末等。
小孩体质差怎么调理？
小孩体质差可以从强健脾胃入手。儿童体质差由很多因素造成，最主要的是脾胃问题。脾为后天之本，气血生化之源。体质差就是气血生化不足，主要表现为儿童瘦小易感冒发烧。治疗需要从调脾胃入手强健脾胃，加强水谷精微的化生，若体内水谷精微充足，儿童则会气血充足，体质强健，同时还要增强体育锻炼，适当强度的体育锻炼可以增强脾胃的运化功能，更有助于增强体质。
当然还有其他的体质类型，可是对于小孩来说，多见于上述两种类型，对于后天因素所造成的体质较差，可以通过强健脾胃入手，对于先天因素所造成的过敏体质，可以通过后天因素纠正改善，但是还不能够彻底解决，所以只能通过合理安排日常的饮食，生活习惯等方法改善或者查找过敏原的进行规避。
婴儿过敏体质怎么办？
改善过敏体质首先需要从生活习惯，饮食起居入手。切忌形寒饮冷，即寒凉性食物会造成肺部损伤，进一步导致免疫系统紊乱。其次可以服用温性的药物，如生姜水，改善过敏体质。过敏体质可由遗传造成，主要表现为对食物过敏以及药物过敏。所以过敏体质，目前还没有可以彻底解决的办法，所以只能通过上述手段进行缓解改善，平时婴儿用的护肤品，也一定要慎重，不要选择使用含有香料，酒精和果酸等对肌肤刺激较大，容易引起过敏的护肤品，同时要注意营养均衡，适当添加水果和蔬菜末等。
小孩体质差怎么调理？
小孩体质差可以从强健脾胃入手。儿童体质差由很多因素造成，最主要的是脾胃问题。脾为后天之本，气血生化之源。体质差就是气血生化不足，主要表现为儿童瘦小易感冒发烧。治疗需要从调脾胃入手强健脾胃，加强水谷精微的化生，若体内水谷精微充足，儿童则会气血充足，体质强健，同时还要增强体育锻炼，适当强度的体育锻炼可以增强脾胃的运化功能，更有助于增强体质。
当然还有其他的体质类型，可是对于小孩来说，多见于上述两种类型，对于后天因素所造成的体质较差，可以通过强健脾胃入手，对于先天因素所造成的过敏体质，可以通过后天因素纠正改善，但是还不能够彻底解决，所以只能通过合理安排日常的饮食，生活习惯等方法改善或者查找过敏原的进行规避。