糖尿病患者平时要特别注意自己的饮食,平时可以适当的吃一些含维生素和蛋白质较多的食物,但是最好不要吃高糖量的食物,家庭医生在线采访了南方医科大学珠江医院主任医师孙嘉,为大家讲解一下糖尿病可以吃柚子吗?糖尿病能吃蜂蜜吗?
糖尿病可以吃柚子吗?柚子可以降血糖吗?
糖尿病患者可以吃柚子。柚子富含维生素C而且水分多,但是不要吃太多,每次可以吃2到3瓣,整个柚子吃下去可能会血糖增高。 柚子不会引起血糖降低,想要达到降低血糖的效果,一般就是促进分泌或者延缓吸收。但是荔枝这类含有果糖的水果,果糖在人体转化过程中消耗人体自身的能量,就有可能造成一过性血糖降低。
糖尿病可以吃红枣吗?
糖尿病患者能不能吃红枣要根据血糖分析。虽然红枣很甜,但是又补铁、富含矿物质和维生素,所以理论上如果血糖控制很好,一天吃一颗两颗是没有问题的;如果血糖波动很大、胰岛功能不是很好的患者,就不建议吃红枣。有时候可能吃一颗红枣,就能使血糖飙升到10以上。
糖尿病能吃蜂蜜吗?
不建议糖尿病患者喝蜂蜜。因为蜂蜜糖分很多,特别是结晶以后能够明显看到糖分溢出来,每天喝一点蜂蜜有可能使血糖升高;不过,如果病情处于早期而且血糖相对控制得很好的患者,因为便秘少量喝些蜂蜜问题不大,但是一定不要喝太多。特别是血糖波动特别明显,比如经常血糖超过10的糖尿病患者,就不建议喝蜂蜜了。
上面就是孙嘉医生为大家介绍了糖尿病的饮食问题,糖尿病患者平时可以适当吃柚子等食物,但是其他含糖量较多的食物最好不要经常吃,以免对身体产生影响。
糖尿病可以吃柚子吗?柚子可以降血糖吗?
糖尿病患者可以吃柚子。柚子富含维生素C而且水分多,但是不要吃太多,每次可以吃2到3瓣,整个柚子吃下去可能会血糖增高。 柚子不会引起血糖降低,想要达到降低血糖的效果,一般就是促进分泌或者延缓吸收。但是荔枝这类含有果糖的水果,果糖在人体转化过程中消耗人体自身的能量,就有可能造成一过性血糖降低。
糖尿病可以吃红枣吗?
糖尿病患者能不能吃红枣要根据血糖分析。虽然红枣很甜,但是又补铁、富含矿物质和维生素,所以理论上如果血糖控制很好,一天吃一颗两颗是没有问题的;如果血糖波动很大、胰岛功能不是很好的患者,就不建议吃红枣。有时候可能吃一颗红枣,就能使血糖飙升到10以上。
糖尿病能吃蜂蜜吗?
不建议糖尿病患者喝蜂蜜。因为蜂蜜糖分很多,特别是结晶以后能够明显看到糖分溢出来,每天喝一点蜂蜜有可能使血糖升高;不过,如果病情处于早期而且血糖相对控制得很好的患者,因为便秘少量喝些蜂蜜问题不大,但是一定不要喝太多。特别是血糖波动特别明显,比如经常血糖超过10的糖尿病患者,就不建议喝蜂蜜了。
上面就是孙嘉医生为大家介绍了糖尿病的饮食问题,糖尿病患者平时可以适当吃柚子等食物,但是其他含糖量较多的食物最好不要经常吃,以免对身体产生影响。