更年期出现月经不调怎么办？

更年期女性激素分泌水平下降严重，而人体激素水平又会对女性生理周期、盆腔环境产生严重影响。因此，很多女性都会在更年期出现月经紊乱、月经不调、月经淋漓不尽等症状。这些症状在生活中比较常见，因此很容易被患者忽视，进而延误了疾病的治疗。那么，更年期闭经具体有哪些症状，更年期出现月经不调怎么办，下面由阳江市人民医院主任医师董小萍为我们分析一下。
更年期闭经有哪些症状？
更年期闭经症状主要为月经紊乱。更年期闭经引起的月经紊乱可能表现为一个月两次、几个月无月经，或出现月经量多或少的情况。所以很多妇女出现时，都不知是更年期症状。女性一旦有月经的改变，或者潮热、盗汗等问题，需要及时就医，排除有疾病的情况，再使用药物治疗。
更年期出现月经不调怎么办？
更年期出现月经不调要注意心态、锻炼、饮食、治疗。更年期出现月经不调症状需要注意以下方面：
1、保持良好的心态；
2、增强体育锻炼；
3、多食用豆类、蛋类等；
4、医院检查排除其他疾病后，排除禁忌症后，可以使用雌激素；若有禁忌症时，可以适当使用莉芙敏，莉芙敏不是激素，但可以改善这些症状。
若女性更年期出现月经淋漓不尽的情况，需要排除有无其他疾病影响。女性更年期月经淋漓不尽，可以使用药物进行止血，若使用药物仍无法止血，可采用宫腔镜进行刮宫治疗。
更年期的到来是无法避免的，因此我们只能选择接受它。如果患者的精神压力过大，过于排斥它的到来，可能会使更年期症状加重，甚至会使更年期时间延长，这对患者的整体生理素质都有负面影响。更年期不是小事，更不可轻视，出现异常症状时应该积极就医治疗，无论是心理还是生理，都应该好好保护。