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糖尿病人将血糖控制在多少算正常
2020年06月29日
糖尿病属于慢性疾病,患者必须要让血糖控制在稳定状态,才能够减少疾病给身体来带的损害,如何确定自己的血糖是否稳定,定期的测量血糖就成了关键,对于血糖的控制,糖尿病患者需要把血糖控制在多少才算正常呢?
糖尿病人将血糖控制在多少算正常
在空腹状态下全血血糖要控制在120mg/分升以下,血浆血糖要控制在140mg/分升以下。饭后两个小时的全血血糖控制在100mg/分升,血浆血糖要控制在115毫克/分升。如果只是单纯的靠检测空腹血糖来检测糖尿病的话不准,容易发生漏诊。详细检查时,成年人需要服用75克的葡萄糖,在服用葡萄糖前需要空腹抽血,服用葡萄糖后每隔半个小时做一次血,一共采集4次。
糖尿病如何来控制血糖?
1、要保持均衡的营养
糖尿病患者要合理的搭配膳食,注意主食、肉制品以及蔬菜水果类食物的科学配比,合理的饮食能减轻胰岛素的负担,也可纠正紊乱的糖类代谢。避免让身体过度肥胖,控制合理的体重,这样才能稳定血糖。
2、要做好自我监测
糖尿病患者应定时监测血糖水平,以方便调整治疗的方案。只要坚持做好监测,控制血糖目标才能更好的达成。自我监测能够平衡运动、饮食以及药物剂量之间的关系,从而帮助我们预防糖尿病并发症的发生。
3、要选择合适的运动
患者要根据自身身体状况结合兴趣来制定合理的运动方案,既要减轻体重,控制好血糖,同时也让胰岛素变敏感,降低胰岛素的抵抗能力。而运动也能帮助调节身体的血脂水平,帮助预防心血管疾病的发生。
4、多做深呼吸
人在感受到压力时会升高血糖,而通过在空气清新的环境中做深呼吸解除了压力,同时调节了交感神经,减轻了胰岛素抵抗。另外睡觉过多或者睡眠不足时会降低胰岛素的敏感,所以在保证充足的睡眠的同时睡眠时间也不能超过10个小时。不能盲目使用抗生素,因为大量的抗生素以及细菌病毒感染会让糖尿病并发后遗症。
广东省人民医院内分泌科主任医师邝建此前接受采访中表示,糖尿病人应该把血糖波动控制在4~5mmol/L,有利于健康,但是实际很多人都不能达到这个目标范围,只能够尽量的让血糖波动接近正常范围。不过临床上都是按照这个水平再来确定治疗目标的。邝建主任医师表示,每天的餐后血糖和空腹血糖波动在6mmol/L以下,是不会造成多大影响的。如果是年轻的糖尿病人,最好把血糖波动控制在4mmol/L以下。
温馨提示
糖尿病患者要保持规律的饮食,避免暴饮暴食,避免吃高糖分的蔬菜和水果。及时释放压力,避免有太大的心理负担,要保重充足的睡眠,合理的搭配饮食。随时监测好血糖,一型糖尿病患者每天至少要监测三次,2型糖尿病每周要监测一次。
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糖尿病患者的血糖控制在多少算正常?
王成 副主任医师 亳州市人民医院
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[回答] 糖尿病患者血糖控制是否达标要根据患者的年龄、有没有并发症,评估以后来设定个体化的目标。越是年轻人,如果是没有并发症,血糖要控制的和正常人一样,比如说餐后血糖在8mmol/L以下,空腹血糖在6.5mmol/L以下,这样糖化血红蛋白才在6.5mmol/L以下,这样病人可以延缓患并发症的时间或者不患并发症,具体控制目标,要根据血糖的情况有没有并发症,以及年龄而定。
血糖多少算正常
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 血糖的正常范围主要包括两个时间点的血糖值,第一个是空腹血糖,空腹血糖应该在3.9到6.1毫摩尔每升之间,这一个是正常的范围。随机血糖,也就是餐后血糖,应该在7.8毫摩尔每升以下,血糖经常低于2.8毫摩尔每升,可以称之为低血糖症,如果空腹血糖大于7.0毫摩尔每升,或者是随机血糖大于11.1毫摩尔每升,就可以符合糖尿病的诊断标准了。
饭后血糖多少算正常
陈章强 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 许多人觉得血糖值便是立即精确测量就好了的,无需哪些分进餐时间前后的,实际上是不正确的,进餐时间前后的
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糖尿病人血糖应控制在什么范围
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
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[回答] ​对于糖尿病的患者控制血糖是最为重要的,也是糖尿病治疗中五驾马车之一,所以控制血糖刻不容缓,那么对于血糖的控制要求在什么范围是广大群众最为关心的问题,根据中国二型糖尿病指南,也就是中国CDS2017版的中国二型糖尿病指南规定,对于糖尿病的患者空腹血糖应该小于7毫摩尔每升,餐后血糖应该小于十毫摩尔每升,因此这个范围之内的人群应该是控制达标的。 根据年龄段的不同可能会有一些差别,年龄越轻这样的患者要求更加严格,而老年人要求稍微放松一些。因此控制血糖是非常必要的,对于糖尿病的控制不单单是血糖,包括药物,包括自我的学习、血糖的监测,以及运动都应该及时的进行干预。
视力多少算正常
杨治坤 主治医师 中国医学科学院北京协和医院
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[回答] 视力分中心视力和周边视力。中心视力是反映视网膜黄斑部中心凹部功能,是人眼识别外界物体形态、大小的能力.周边视力也叫周边视野。一般来说一岁时0.2左右,两岁时0.4左右,三岁0.6左右,四岁时0.8左右,五岁时及以上发育到1.0。正常成年人的裸眼视力应该达到1.0或1.0以上,如果视力低于正常的话,有可能是因为近视引起。发现眼睛视力下降,而且平时有用眼过度的话,那最好选择正规医院的眼科检查,视力验光和试镜,确实裸眼视力低于0.8,而且有近视的话,要配戴合适的眼镜进行矫正。
心律多少算正常
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
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[回答] 窦性心律,心跳每分钟60-100次,为正常范围。窦性心律就是指正常的心律,这代表心脏的节律是随着窦房结的节律来跳动的。窦房结是位于上腔静脉和右心房连接处的一个组织,它具有一定的自律性,是心脏正常的起搏位点。它跳动的频率就是每分钟60-100次。如果是窦房结以外的心律,我们称之为异位心律,即心脏的起搏位点不在窦房结。常见的有房性心律,室性加速性自主心律等。
孕酮多少算正常
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
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[回答] 孕酮在怀孕的初期,也就是30-40天的时候,如果超过25ng/mL,就是正常的。但是孕酮的分泌并不是恒定的,是脉冲式的,所以检查的时候有时候高,有时候也可能会降低。如果低于15ng/mL,有可能会出现胚胎停止发育或者先兆流产,也有可能是宫外孕的原因。如果孕酮在怀孕早期低于6ng/mL,怀孕是不成功的。如果低于10ng/ml,怀孕的成功率也是很低的。如果检查孕酮低于20ng/ml,就需要用孕酮保胎治疗。
低压多少算正常
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[回答] 低压如果是在60-80mmHg,属于是正常的。如果是在80-90mmHg以内,也不能算有问题,属于是正常高限。目前对于低压,其实是舒张压,如果超过90mmHg,叫做高血压。舒张压在90-99mmHg,叫做1级高血压;100-109mmHg,属于2级高血压;≥110mmHg,叫做3级高血压。无论如何,如果低压高、超过90mmHg,这种情况也叫做高血压。一定要通过饮食、生活来进行控制,如果通过饮食、生活控制不了,仍然高于正常值,需要口服药物,一般情况下都选择长效的降压药物,尽量的将血压控制在正常范围,这样才是比较安全的,才能够最大限度地减少心脑血管疾病的发生。
下午血糖多少算正常值
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[回答] 中午精确测量血糖值是不是一切正常,需看午饭时间。假如不可以明确午饭时间,精确测量的血糖值归属于随机血
已经到底了