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男人夏天要养成清洗下半身的习惯
2020年06月29日
夏天炎热,男人的“裤裆”是个特殊的阵地,需要保持干净和干燥。暨南大学附属第一医院感染控制科主任医师陈祖辉表示,男性的阴囊,阴茎皮肤皱褶多,汗腺多,分泌物也多,保持清洁非常重要。难忍要引起重视。
会阴区要保持清洁
穿化纤内衣裤时通风不畅,于是大量汗液、残流的尿液、未擦净的粪便渣、夫妻同房后留下的精液和女性分泌液等,均会污染整个阴茎、阴囊和会阴区。这种环境对细菌等微生物的繁殖非常有利,如果不清洗干净,不但会有臭味,也不利于皮肤的保健。尤其是中老年人由于皮肤变薄,抵抗力下降,不注意清洗下身,不但会阴部,而且两侧大腿也可能出现糜烂现象。此外,性交时这些不洁物质和微生物容易进入女性阴道,影响女性阴道的清洁度,危害女性健康。所以,男性也应养成睡前用温水清洗下身的好习惯,但注意不要用太热的水。
其他季节要注意保洁
清洗下身这件事可不要小看,否则适得其反。清洗顺序要先洗生殖器官,再洗肛门,洗过肛门后就不要再用同一盆水洗生殖器官了。擦干的顺序与上面讲的一样,要单独准备一块毛巾,不要和洗脚毛巾混用。擦完后用干净水洗净毛巾晾干。冬天气候寒冷时,睡觉前用温水洗下身,再配合用热毛巾摩擦会阴部,可促进血液循环,对改善中老年人的失眠、性功能衰退性阳痿、痔疮等都有好处。这些方法简便易行,不妨一试。
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