相信每个人都希望自己的皮肤是又白又滑嫩的，这样不仅可以使自己看起来比较年轻化，还能够直接提高人们的形象。但是在现实生活之中，不少人都因为皮肤保养不到位或者是压力过大、提前衰老等原因，导致自己的皮肤又黑又粗糙。那么，皮肤如何保养才能又白又滑呢？
1、在最好的时机去保养
如果你实在没办法硬要熬夜的话，无论你熬到几点都好，也一定要在晚上十点之前做好卸妆保湿的工作，因为人体的皮肤在晚上10：00~11：00点之间会进入晚间的保养状态，所以不要让妆容停留你脸上太久，容易让毛孔堵塞。
那么在这个时间段我们所能做的，就是要先用卸妆水把妆容卸掉，再用温和的洗面奶去清洁皮肤上残留的化妆品，最后再涂抹含有充足水份的爽肤水或是有养分乳液；要是在睡觉前觉得皮肤油腻腻的话，可以先用保湿水擦去脸上的油脂，然后再涂抹一层乳霜就可以了。
2、早上也要用洗面奶洗脸
很多人为了能在床上赖多几分钟，经常醒来后不用洗面奶洗脸，这样是不行的，特别是你熬夜过后的皮肤，经过了一整晚的新陈代谢，并没有你想象中的那么干净，要是毛孔里的脏东西没有清洁出去的话，又再接着化妆，那么你的毛孔就彻底的堵住了，就会产生你讨厌的黑头、粉刺等！所以千万不要做懒女人！
3、皮肤按摩注意时间，还要因人而异
按摩脸部确实是可以让脸部的血液得到很好的循环，特别适合熬夜过后的皮肤，按按摩时间也要因人而异，一般来说，中性皮肤的话按摩时间最好在十分钟左右，干性皮肤在10~15分钟，油性皮肤就控制在十分钟之内就好，过敏性的皮肤就不要按摩了，太敏感不适合。
4、保湿精华放在所有精华之后
熬夜加班的皮肤会因为流失很多水分而干燥，所有补水保湿是非常重要的，只有当皮肤喝饱了水之后才能继续维持皮肤的新陈代谢；那么这个时候，你就可以将保湿精华放在所有精华类产品的后面使用，这样就能将之前所有的滋润成分和保湿成分锁住并很快的渗透进毛孔。
5、补充大量的维他命
除了每天要服用复合维他命补剂的同时，熬夜之前还要另外多多补充维他命c和维他命e，这样才可以作为当晚皮肤修复的必要营养；而这两种维他命都有非常强的抗氧化的效果，可以防止熬夜过后肤色的不均匀，避免色斑增多，维他命e可以有效的减缓衰老和提升气色呢！
1、在最好的时机去保养
如果你实在没办法硬要熬夜的话，无论你熬到几点都好，也一定要在晚上十点之前做好卸妆保湿的工作，因为人体的皮肤在晚上10：00~11：00点之间会进入晚间的保养状态，所以不要让妆容停留你脸上太久，容易让毛孔堵塞。
那么在这个时间段我们所能做的，就是要先用卸妆水把妆容卸掉，再用温和的洗面奶去清洁皮肤上残留的化妆品，最后再涂抹含有充足水份的爽肤水或是有养分乳液；要是在睡觉前觉得皮肤油腻腻的话，可以先用保湿水擦去脸上的油脂，然后再涂抹一层乳霜就可以了。
2、早上也要用洗面奶洗脸
很多人为了能在床上赖多几分钟，经常醒来后不用洗面奶洗脸，这样是不行的，特别是你熬夜过后的皮肤，经过了一整晚的新陈代谢，并没有你想象中的那么干净，要是毛孔里的脏东西没有清洁出去的话，又再接着化妆，那么你的毛孔就彻底的堵住了，就会产生你讨厌的黑头、粉刺等！所以千万不要做懒女人！
3、皮肤按摩注意时间，还要因人而异
按摩脸部确实是可以让脸部的血液得到很好的循环，特别适合熬夜过后的皮肤，按按摩时间也要因人而异，一般来说，中性皮肤的话按摩时间最好在十分钟左右，干性皮肤在10~15分钟，油性皮肤就控制在十分钟之内就好，过敏性的皮肤就不要按摩了，太敏感不适合。
4、保湿精华放在所有精华之后
熬夜加班的皮肤会因为流失很多水分而干燥，所有补水保湿是非常重要的，只有当皮肤喝饱了水之后才能继续维持皮肤的新陈代谢；那么这个时候，你就可以将保湿精华放在所有精华类产品的后面使用，这样就能将之前所有的滋润成分和保湿成分锁住并很快的渗透进毛孔。
5、补充大量的维他命
除了每天要服用复合维他命补剂的同时，熬夜之前还要另外多多补充维他命c和维他命e，这样才可以作为当晚皮肤修复的必要营养；而这两种维他命都有非常强的抗氧化的效果，可以防止熬夜过后肤色的不均匀，避免色斑增多，维他命e可以有效的减缓衰老和提升气色呢！