不少女性在月经到来之前，会出现胸部有硬块的现象，这种现象，说明了女性患者存在着乳腺增生的问题。而乳腺增生也是一种会给女性患者的身体健康带来极大的安全隐患的疾病，这是因为乳腺增生恶化的话，是有可能会转化成乳腺癌的。下面，就为大家介绍一下乳腺增生的治疗方法！
一、乳腺增生饮食治疗方法
1、饮用青橘叶泡水
有乳腺小叶增生的话，可以将10片青橘叶洗净，放入茶杯，用沸水冲泡，加盖闷10分钟后代茶饮。具有疏肝理气，消肿散毒的作用，能减轻乳房胀痛，可作为乳腺增生的食疗佳品。
2、食用大豆及其大豆制品
大豆中含有丰富的异黄酮，这种物质可以使女性体内的雌激素水平降低，减少乳房的不适感，同时还能抑制乳腺增生的出现，对于乳房保健很有作用，因此有乳腺增生的女性需多吃些大豆及其大豆制品，如豆芽、豆浆、水豆腐、干豆腐等。
二、乳腺增生按摩治疗方法
1、敲胆经法
做法：两腿并拢弯腰，握紧双拳，全身放松，自臀部沿大腿外侧中线敲打至两膝外侧，一共敲300下(左右腿各敲150下)，以敲完后感觉双腿发热为宜。
注意大腿肌肉和脂肪都很厚，所以敲击力量不能太小，频率宜掌握在每秒1下左右。这样经常敲胆经，可以辅助治疗乳腺增生，还能有效预防乳腺疾病。
2、揉、捏、拿法
以右手五指着力，抓起患侧乳房部位，以揉捏手法，一抓一松，反复进行10-15次。然后用左手轻轻揪动乳头数次，以扩张乳头部位的输乳管，能够改善局部血液循环，长期坚持即可消除肿块，起到治疗乳腺增生的作用。
3、自助按摩法
有乳腺增生的朋友可仰卧在床上，先用左手掌捂住右侧乳房，乳头对准左掌心，再将右手掌盖在左手背上，轻轻按揉乳房，顺时针方向旋转36圈，接着逆时针方向旋转36圈；再用右手捂住左侧乳房，乳头对准右掌手心，将左手掌盖在右掌手背上，顺时针方向旋转36圈，接着逆时针方向旋转36圈，即完成一次按摩。每天可早晚分别进行两次按摩，可以促进乳房的气血运行，对于治疗乳腺增生很有疗效。
三、乳腺增生激素治疗方法
因为雌激素过高、内分泌失调在乳腺增生发病中有作用，所以，也有的人会采用激素疗法治疗本病，用外源性激素如雌激素拮抗剂(三苯氧胺)、雄激素(丹那唑、甲基睾丸素)来抑制雌激素，以抑制雌激素效应，软化结节，减轻症状。激素疗法对部分病人有使肿块软化、缩小、疼痛减轻的效果，但长期使用可加剧人体激素间失衡，会出现月经少、闭经及多毛等轻度男性化的副作用以及停药复发。因此仅在症状严重，影响正常工作和生活时，才考虑采用此法。
一、乳腺增生饮食治疗方法
1、饮用青橘叶泡水
有乳腺小叶增生的话，可以将10片青橘叶洗净，放入茶杯，用沸水冲泡，加盖闷10分钟后代茶饮。具有疏肝理气，消肿散毒的作用，能减轻乳房胀痛，可作为乳腺增生的食疗佳品。
2、食用大豆及其大豆制品
大豆中含有丰富的异黄酮，这种物质可以使女性体内的雌激素水平降低，减少乳房的不适感，同时还能抑制乳腺增生的出现，对于乳房保健很有作用，因此有乳腺增生的女性需多吃些大豆及其大豆制品，如豆芽、豆浆、水豆腐、干豆腐等。
二、乳腺增生按摩治疗方法
1、敲胆经法
做法：两腿并拢弯腰，握紧双拳，全身放松，自臀部沿大腿外侧中线敲打至两膝外侧，一共敲300下(左右腿各敲150下)，以敲完后感觉双腿发热为宜。
注意大腿肌肉和脂肪都很厚，所以敲击力量不能太小，频率宜掌握在每秒1下左右。这样经常敲胆经，可以辅助治疗乳腺增生，还能有效预防乳腺疾病。
2、揉、捏、拿法
以右手五指着力，抓起患侧乳房部位，以揉捏手法，一抓一松，反复进行10-15次。然后用左手轻轻揪动乳头数次，以扩张乳头部位的输乳管，能够改善局部血液循环，长期坚持即可消除肿块，起到治疗乳腺增生的作用。
3、自助按摩法
有乳腺增生的朋友可仰卧在床上，先用左手掌捂住右侧乳房，乳头对准左掌心，再将右手掌盖在左手背上，轻轻按揉乳房，顺时针方向旋转36圈，接着逆时针方向旋转36圈；再用右手捂住左侧乳房，乳头对准右掌手心，将左手掌盖在右掌手背上，顺时针方向旋转36圈，接着逆时针方向旋转36圈，即完成一次按摩。每天可早晚分别进行两次按摩，可以促进乳房的气血运行，对于治疗乳腺增生很有疗效。
三、乳腺增生激素治疗方法
因为雌激素过高、内分泌失调在乳腺增生发病中有作用，所以，也有的人会采用激素疗法治疗本病，用外源性激素如雌激素拮抗剂(三苯氧胺)、雄激素(丹那唑、甲基睾丸素)来抑制雌激素，以抑制雌激素效应，软化结节，减轻症状。激素疗法对部分病人有使肿块软化、缩小、疼痛减轻的效果，但长期使用可加剧人体激素间失衡，会出现月经少、闭经及多毛等轻度男性化的副作用以及停药复发。因此仅在症状严重，影响正常工作和生活时，才考虑采用此法。