尿里是最非常容易被大家忽视的一部分，从尿里的情况中我们能够提早了解人体的身体状况，由于尿里是全身物质过虑后所造成的废料，假如人体出现了变病会影响尿液的成分，比如尿微量蛋白高是是人体出现问题的主要表现，那么，尿微量蛋白高是什么原因，要如何处理呢？
正常尿液中仅含蛋白尿少量，但尿里中蛋白质含量超出15b250g/24h时，即称之为蛋白尿。蛋白尿可造成小管质间氧气不足加剧。很多蛋白尿也是促进糖尿病肾病进度至终末期肾衰竭的关键风险源之一，因而应做为慢性肾脏病医治的关键的总体目标。
1、预防流感，去除感染，流感病毒会让人体的人体白蛋白上升，随后立即在尿里中反映出去。
2、避免劳累过度，注意休息;
3、蛋白尿少量病人进餐挑选易于消化、口味淡、半流食饮食搭配;
4、不可以随便服食消炎、止痛药品，如：青霉素一类抗生素，含钾、汞的药品及中药材的苍耳子、雷公藤、草乌等到寒、超温的中药材;
5、戒烟限酒：戒除抽烟等立即摄取有毒物质的坏习惯，以防止酒烟等欠佳刺激性;
6、应给与较高的高品质蛋白饮食搭配;
7、健身运动防止：适度提升健身运动，提高免疫力，缓解或避免肥胖症。这是由于适度的体育竞赛对病症的修复有利，如：溜达、打太极拳、练气功等。但应留意锻练的时间，以早上和黄昏为宜，谨记不能在中午或太阳明显时锻练。
正常尿液中仅含蛋白尿少量，但尿里中蛋白质含量超出15b250g/24h时，即称之为蛋白尿。蛋白尿可造成小管质间氧气不足加剧。很多蛋白尿也是促进糖尿病肾病进度至终末期肾衰竭的关键风险源之一，因而应做为慢性肾脏病医治的关键的总体目标。
1、预防流感，去除感染，流感病毒会让人体的人体白蛋白上升，随后立即在尿里中反映出去。
2、避免劳累过度，注意休息;
3、蛋白尿少量病人进餐挑选易于消化、口味淡、半流食饮食搭配;
4、不可以随便服食消炎、止痛药品，如：青霉素一类抗生素，含钾、汞的药品及中药材的苍耳子、雷公藤、草乌等到寒、超温的中药材;
5、戒烟限酒：戒除抽烟等立即摄取有毒物质的坏习惯，以防止酒烟等欠佳刺激性;
6、应给与较高的高品质蛋白饮食搭配;
7、健身运动防止：适度提升健身运动，提高免疫力，缓解或避免肥胖症。这是由于适度的体育竞赛对病症的修复有利，如：溜达、打太极拳、练气功等。但应留意锻练的时间，以早上和黄昏为宜，谨记不能在中午或太阳明显时锻练。