每个人的身体体质都是不同的，有些人的骨头比较粗，有些人的骨头看起来表粗，很多人的骨头比较细小，不过骨头细小有可能是疾病引起的，还有可能是一种生理现象，疾病引起的骨头细小是需要及时去医院查清楚病因，然后对症进行治疗，那骨头细小通常是什么原因引起的呢?
骨头细小是什么原因引起的?
第一种，首先可以考虑是由于幼年时骨骼发育不良引起的，这种情况多与体内缺乏营养，钙质流失有关，可以适当的进行补钙，饮食上多吃一些富含钙质的食物，比如海带、豆制品，必要的时候也可以去购买钙片进行治疗。
第二种，考虑是由于平时缺乏锻炼引起的，要注意适度的锻炼身体，进行跑步运动。
骨头细是怎么回事
骨头细可能是身体体质引起的症状，属于正常的情况，并不是疾病引起的消瘦的症状。建议平时可以多加强营养，还应多锻炼身体，可以帮助增加肌肉，帮助增肥，还有平时要多补补钙，对身体也有好处。增加体重可以增加蛋白质，糖类食物的摄入，同时维生素微量元素等的摄入量也要增加，增加体育锻炼。多喝水，保证充足的休息与睡眠。
骨头细小怎么治疗
骨头细小如果没有症状则一般无需治疗，如果是成年人则一般无法通过其它措施使骨头再变粗，因为此时骨头已经停止了发育。只能通过锻炼使骨头周围的肌肉组织变的粗大结实，来弥补骨头细小的不足。对于儿童或者骨骺还没有完全闭合的青少年，则由于骨头还有继续发育变粗大的潜力，所以一般有可能通过体育锻炼和合理的营养饮食，达到促进骨头变粗的目的。
骨头细小是什么原因引起的?
第一种，首先可以考虑是由于幼年时骨骼发育不良引起的，这种情况多与体内缺乏营养，钙质流失有关，可以适当的进行补钙，饮食上多吃一些富含钙质的食物，比如海带、豆制品，必要的时候也可以去购买钙片进行治疗。
第二种，考虑是由于平时缺乏锻炼引起的，要注意适度的锻炼身体，进行跑步运动。
骨头细是怎么回事
骨头细可能是身体体质引起的症状，属于正常的情况，并不是疾病引起的消瘦的症状。建议平时可以多加强营养，还应多锻炼身体，可以帮助增加肌肉，帮助增肥，还有平时要多补补钙，对身体也有好处。增加体重可以增加蛋白质，糖类食物的摄入，同时维生素微量元素等的摄入量也要增加，增加体育锻炼。多喝水，保证充足的休息与睡眠。
骨头细小怎么治疗
骨头细小如果没有症状则一般无需治疗，如果是成年人则一般无法通过其它措施使骨头再变粗，因为此时骨头已经停止了发育。只能通过锻炼使骨头周围的肌肉组织变的粗大结实，来弥补骨头细小的不足。对于儿童或者骨骺还没有完全闭合的青少年，则由于骨头还有继续发育变粗大的潜力，所以一般有可能通过体育锻炼和合理的营养饮食，达到促进骨头变粗的目的。