意外怀孕后，暂时不但算要孩子的话，大多数女性是会选择人流手术来终止妊娠的，人流对身体的伤害是很大的，是会导致身体非常的虚弱，在流产后是需要好好调养身体的，饮食上要注意营养搭配，平时多注意休息，有些人在做完人流手术后出现了鼻子出血的现象，引起这种现象的原因是大家比较关心的事情。
人流后流鼻血是怎么了?
流鼻血可见于上火、鼻炎、鼻粘膜损伤、血小板减少等疾病导致。最好是去医院检查一下，对症治疗。
无痛人流后如何保养自己
1、保持外阴清洁
在无痛人流手术后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此，无痛人流手术后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换卫生巾和用很净的卫生纸。
2、加强营养注意休息保暖
无痛人流手术后需要休息两周，可适当的活动，避免劳累，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，便不吃辛辣刺激及冰凉的食物，禁止饮含酒类的饮品，使身体尽快恢复正常。
3、一个月内禁止同房
一个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，应及时就诊。
4、注意饮食
女性流产后，应合理的搭配饮食，很多人存在一些误区，认为多吃一些鸡鸭鱼肉就是大补，其实女性流产后身体会比较虚弱，而吃那些大补的食物，并没有太大的效果，反而增加胃肠的负担。在流产后应多吃些易于消化并富含营养的食物，比如养生粥之类的，相比肉食更有利于身体恢复。
5、劳逸结合
流产后一定要遵医嘱休息调养。许多女性流产后认为工作离不开，或者认为损伤小、无大碍，往往放弃休息，这样做对身体的恢复非常不利。所以，切忌急于上班、急于做家务，免得劳累伤身。
人流后流鼻血是怎么了?
流鼻血可见于上火、鼻炎、鼻粘膜损伤、血小板减少等疾病导致。最好是去医院检查一下，对症治疗。
无痛人流后如何保养自己
1、保持外阴清洁
在无痛人流手术后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此，无痛人流手术后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换卫生巾和用很净的卫生纸。
2、加强营养注意休息保暖
无痛人流手术后需要休息两周，可适当的活动，避免劳累，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，便不吃辛辣刺激及冰凉的食物，禁止饮含酒类的饮品，使身体尽快恢复正常。
3、一个月内禁止同房
一个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，应及时就诊。
4、注意饮食
女性流产后，应合理的搭配饮食，很多人存在一些误区，认为多吃一些鸡鸭鱼肉就是大补，其实女性流产后身体会比较虚弱，而吃那些大补的食物，并没有太大的效果，反而增加胃肠的负担。在流产后应多吃些易于消化并富含营养的食物，比如养生粥之类的，相比肉食更有利于身体恢复。
5、劳逸结合
流产后一定要遵医嘱休息调养。许多女性流产后认为工作离不开，或者认为损伤小、无大碍，往往放弃休息，这样做对身体的恢复非常不利。所以，切忌急于上班、急于做家务，免得劳累伤身。