大家对验血一定是非常熟悉的，当生病的时候，入职检查的时候，身体检查的时候等等都是需要做验血的，医生也会根据患者验血的结果来判断患者的身体状况。验血有常规检查和一些特殊的检查，如果是特殊的检查项目对患者的要求就会比较多，比较常见的就是要空腹，但是在做贫血检查的时候是不需要患者空腹的。
验贫血抽血需要空腹吗
验贫血抽血不需要空腹。建议可以空腹检查，一般认为空腹检查结果会更准确。如果是需要查贫血类型最好是空腹检查，当然还是要看意见，如果需要空腹最好是早晨做检查，避免长时间饥饿。
贫血的症状
容易疲倦
贫血的朋友，一般来说容易感觉到疲倦、困倦，这样的情况，也是最常见的贫血表现、症状。
伴随头晕
不少贫血的女性会有这个感觉，出现了贫血，经常会出现头晕的情况，头晕目眩、眼黑、眼前冒星星都是常见的。
面色苍白、粗糙
观察一个人的面色，也能知道是不是出现了贫血，如果你的面色异常苍白，丝毫不见血色，这样的情况，也需要多注意。
另外，如果你的脸色十分吃粗糙、苍黄，也需要多注意，这也是贫血的征兆。
呼吸不畅
对于贫血患者来说，还有一个情况需要多重视，那就是呼吸，呼吸本身应该是均匀的，但是，贫血患者却可能出现了呼吸急促、心率加快等，长时间的呼吸不畅，无疑也是糟糕的事情。
心跳异常
对于长时间贫血、贫血症状加重的患者来说，还需要面对心跳异常这个状况，心悸、气短最为常见，严重的话，甚至会伴随冠心病、心绞痛等。
预防贫血的方法
饮食调摄
饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化。饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。多饮茶能补充叶酸，维生素B12，有利于巨细胞性贫血的治疗。但缺铁性贫血则不宜饮茶，因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收。适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。
劳逸结合
进行适当的体育活动。
验贫血抽血需要空腹吗
验贫血抽血不需要空腹。建议可以空腹检查，一般认为空腹检查结果会更准确。如果是需要查贫血类型最好是空腹检查，当然还是要看意见，如果需要空腹最好是早晨做检查，避免长时间饥饿。
贫血的症状
容易疲倦
贫血的朋友，一般来说容易感觉到疲倦、困倦，这样的情况，也是最常见的贫血表现、症状。
伴随头晕
不少贫血的女性会有这个感觉，出现了贫血，经常会出现头晕的情况，头晕目眩、眼黑、眼前冒星星都是常见的。
面色苍白、粗糙
观察一个人的面色，也能知道是不是出现了贫血，如果你的面色异常苍白，丝毫不见血色，这样的情况，也需要多注意。
另外，如果你的脸色十分吃粗糙、苍黄，也需要多注意，这也是贫血的征兆。
呼吸不畅
对于贫血患者来说，还有一个情况需要多重视，那就是呼吸，呼吸本身应该是均匀的，但是，贫血患者却可能出现了呼吸急促、心率加快等，长时间的呼吸不畅，无疑也是糟糕的事情。
心跳异常
对于长时间贫血、贫血症状加重的患者来说，还需要面对心跳异常这个状况，心悸、气短最为常见，严重的话，甚至会伴随冠心病、心绞痛等。
预防贫血的方法
饮食调摄
饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化。饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。多饮茶能补充叶酸，维生素B12，有利于巨细胞性贫血的治疗。但缺铁性贫血则不宜饮茶，因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收。适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。
劳逸结合
进行适当的体育活动。