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孕十八周胎儿发育情况是怎样的?
2021年03月24日
怀孕到了十八周的时候,已经是属于孕中期了,这个时候胎儿增长的速度是非常快的,一般情况下,怀孕后在不同的阶段胎儿的发育情况也是不同的,孕十八周通常妈妈的身体也发生了很大的变化,不过每个人的身体情况有差异,所以胎儿的发育情况也是会有一些差异的,下面介绍孕十八周胎儿发育情况。
孕十八周胎儿发育情况
正常来说,怀孕一共有40个孕周期,而怀孕18周正处于怀孕中期。准妈妈的子宫在不断长大,身体重心也随之在不断发生变化,很多人可能已经感到行动不便了。本周,胎儿胎长约为20cm,体重200克。
孕18周的时候,很多准妈妈已经能够感知到胎儿胎动了,但是这个时候宝宝运动量不大,动作也不激烈,孕妈妈通常会觉得这个时候的胎动就像鱼在游泳,可能还会发出咕噜咕噜的声音。随着孕期加长,胎儿开始能够伸胳膊和蹬腿,每天不停的转圈,甚至翻筋斗、扎马步,一刻也不停歇。那么,孕妈妈可能就会越来越频繁地感觉到胎儿的这些动作。
此时胎儿的骨骼几乎都是类似橡胶似的软骨,在以后的发育中会变得越来越硬。从现在开始,胎儿需要妈妈供给更大量的钙元素。所以,日常生活中要多进食富含钙质的食物,到户外去晒太阳,特别是冬季。
孕18周饮食要点
进入怀孕18周以后,由于胎儿生长发育旺盛,孕妈妈的食量也会随之逐渐增多,甚至有可能会出现胃中胀满等消化不良的现象,此时可服用一两片片酵母片,增加孕妇消化功能。也可以少吃多餐,每天分4到5次吃饭,既补充相关营养物质,也可以改善因吃得太多而胃胀的现象。
除此之外,科学地安排饮食也是非常重要的,吃得多量大并不意味着摄取营养全面,胎儿和孕妇需要的某些营养成分依然缺乏的现象时有发生。一些妈妈孕期的体重猛增,而生出的胎儿却非常瘦小,这是由于营养不均衡造成的。另外,在这个时期宝宝的骨骼和视网膜即将开始发育,孕妈妈应注意补充维生素和钙磷等物质。
在水分方面的补充也很关键,因为这个时候母体新陈代谢旺盛,产生的废物也比未孕之前大很多,需要更多的水分来帮助把身体内的废物排出体外。你需要每天至少喝1~1.5升水,也可以喝牛奶,牛奶中富含矿物质和蛋白质,对母亲和胎儿都非常适宜。如果喝完牛奶后出现腹胀、腹泻等症状,可改喝喝酸奶或者脱脂酸奶。
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