乳腺结节是很多女性比较常见的一种乳腺类疾病，患有乳腺结节会容易导致出现乳腺增生，或者是容易导致出现其他身体并发症等，对身体健康有很大的危害，而乳腺结节30年，很可能会容易转变成乳腺癌，平时需要多观察病情，尽早治疗。
乳腺结节30年会变癌症吗?
乳腺结节30年有可能会转为乳腺癌的，需要看乳腺结节的性质，如果是导管内乳头状瘤、导管上皮不典型增生、小叶上皮不典型增生等癌前病变导致的结节有可能转为乳腺癌，如果是乳腺纤维瘤或单纯性小叶增生，一般不会转为乳腺癌的。平时注意定期复查乳腺彩超或钼靶检查，一般是3~6个月复查一次，观察结节的大小变化。
如果是癌前病变，建议尽早手术治疗，可以有效预防乳腺癌，术后3个月复查一次。如果乳腺结节较大，即使是良性病变，也建议手术治疗。
第一，管住嘴。
四十岁的女性朋友想要预防乳腺结节，就要知道什么东西能吃，什么东西不能吃，接下来就再分两种情况为大家介绍：
(一)、这几类食物不能吃。
①、生冷刺激食物。生冷刺激的食物会刺激人体的内分泌系统，其中最明显的就是子宫和卵巢的内分泌系统，它们遇冷就会内分泌出现失调，而这两个器官所分泌的雌性激素就是作用于乳腺的，由此就可能导致乳腺分泌异常，引起乳腺结节。
②、含咖啡因的食物。职业女性总喜欢泡一杯咖啡来提神，其实这对乳腺结节的发生有促进作用。原因有两点，咖啡中的咖啡因会刺激雌激素分泌，促使乳腺增生，导致乳腺结节;另一点原因就是乳腺结节会促肾上激素分泌旺盛，最终导致人体内分泌失调，引发乳腺癌，形成乳腺结节。
③、烟酒类食物。烟中含有的尼古丁和酒精会对内分泌造成紊乱，导致乳腺癌的增加，造成乳腺结节的出现。研究也同样发现，那些喜欢抽烟喝酒的女性患上乳腺癌的风险要远高于普通女性。
④、高盐成分的食物。高盐食物不吃的原因也有两个，一个是高盐食物中含有的盐分会刺激身体的内分泌系统，倒置分泌失调作用于乳腺细胞，导致乳腺细胞生长异常;还有一个原因就是高盐食物容易诱发癌症，不仅仅是胃癌，所有癌症的发病率都好远高于那些饮食清淡的人群。
⑤、隔夜饭菜。四十岁之后的女性大部分都是已为人妻或人母的人了，所以肯定会为了节约而去食用隔夜饭菜，隔夜饭菜中的亚硝酸盐和微生物含量都非常多，经常食用，会增加患上乳腺癌的风险，从而导致乳腺结节的出现。
乳腺结节30年会变癌症吗?
乳腺结节30年有可能会转为乳腺癌的，需要看乳腺结节的性质，如果是导管内乳头状瘤、导管上皮不典型增生、小叶上皮不典型增生等癌前病变导致的结节有可能转为乳腺癌，如果是乳腺纤维瘤或单纯性小叶增生，一般不会转为乳腺癌的。平时注意定期复查乳腺彩超或钼靶检查，一般是3~6个月复查一次，观察结节的大小变化。
如果是癌前病变，建议尽早手术治疗，可以有效预防乳腺癌，术后3个月复查一次。如果乳腺结节较大，即使是良性病变，也建议手术治疗。
第一，管住嘴。
四十岁的女性朋友想要预防乳腺结节，就要知道什么东西能吃，什么东西不能吃，接下来就再分两种情况为大家介绍：
(一)、这几类食物不能吃。
①、生冷刺激食物。生冷刺激的食物会刺激人体的内分泌系统，其中最明显的就是子宫和卵巢的内分泌系统，它们遇冷就会内分泌出现失调，而这两个器官所分泌的雌性激素就是作用于乳腺的，由此就可能导致乳腺分泌异常，引起乳腺结节。
②、含咖啡因的食物。职业女性总喜欢泡一杯咖啡来提神，其实这对乳腺结节的发生有促进作用。原因有两点，咖啡中的咖啡因会刺激雌激素分泌，促使乳腺增生，导致乳腺结节;另一点原因就是乳腺结节会促肾上激素分泌旺盛，最终导致人体内分泌失调，引发乳腺癌，形成乳腺结节。
③、烟酒类食物。烟中含有的尼古丁和酒精会对内分泌造成紊乱，导致乳腺癌的增加，造成乳腺结节的出现。研究也同样发现，那些喜欢抽烟喝酒的女性患上乳腺癌的风险要远高于普通女性。
④、高盐成分的食物。高盐食物不吃的原因也有两个，一个是高盐食物中含有的盐分会刺激身体的内分泌系统，倒置分泌失调作用于乳腺细胞，导致乳腺细胞生长异常;还有一个原因就是高盐食物容易诱发癌症，不仅仅是胃癌，所有癌症的发病率都好远高于那些饮食清淡的人群。
⑤、隔夜饭菜。四十岁之后的女性大部分都是已为人妻或人母的人了，所以肯定会为了节约而去食用隔夜饭菜，隔夜饭菜中的亚硝酸盐和微生物含量都非常多，经常食用，会增加患上乳腺癌的风险，从而导致乳腺结节的出现。