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身体疲惫嗜睡
2021年03月24日
当一个人睡眠时间长期不充足的话,就有可能会让身体感觉到十分疲惫,并且出现嗜睡的现象。只不过除了睡眠时间不充足会引起这种现象之外,也有可能是身体出现了其他问题导致了这种现象产生。下面的文章就给读者朋友们讲解了身体疲惫并且嗜睡的引发原因,一起来了解一下吧。
嗜睡的原因很多,病人多眠,身体困重,脉缓,多为湿邪过盛;倦怠无力而嗜睡,多为阳气虚弱;食后困倦多眠,多为脾气不足;病后嗜睡,多为正气尚未复原.你的情况多数为阳气虚弱,阳气是指生命活动的动力,动力不足所以无力而没有激情,也由于自身动力不够,也引起其它的症状.治疗应加强肾,脾,心脏的阳气.可服用金匮地黄丸,桂附地黄丸等.
专家指出,由于容易疲劳嗜睡的表现与一般人认为的失眠症状颇为相似,因而常常令人难以分辨,误将其归咎为睡眠不足了。但是,如果每晚睡眠时间已达平均值8小时,白天仍然表现为容易疲劳嗜睡的话,问题恐怕就不是睡眠不足这么单纯了。
日常生活中有这样一群人,他们非常容易疲劳嗜睡,总是感到精神不济、健忘等。习惯上,人们总是把容易疲劳嗜睡的情况归因为睡眠不足,因而过分大意。专家表示,在很多时候,容易疲劳嗜睡并非只是睡眠不足那么简单,而可能是某种疾病的征兆。那么,到底容易疲劳嗜睡是什么原因呢,一起来看看专家如何解答。
临床经验表明,容易疲劳嗜睡一般以青少年与成年早期人口最为明显。这可能是因为惯性仰赖体力,来撑起不佳的精神状态,当身体能量快速消减,体力耗损严重后,自然惹来更加嗜睡的麻烦。
如果只是轻微地容易疲劳嗜睡,表现为倦怠虚弱、懒散等状况,不会过度影响到日常生活和工作的话,算是染上轻度嗜睡症;但若是极度容易疲劳嗜睡,以致对任何事物提不起劲、思考能力变差,学习、记忆力大打折扣,小心点,你已进入中度甚至重度嗜睡症阶段!
专家提醒,长时间出现容易疲劳嗜睡的情况时,最好尽快咨询专业医生,请求医生的诊断和治疗。当然,患上嗜睡症也不要过于恐慌,只要尽快治疗,适时调整,并避免高危作业等,一般就不会造成大的危害。
我们现在对于全身乏力身体感觉疲劳嗜睡怎么回事这个问题是否都已经有了进一步的了解和认识了呢,嗜睡的发生可以说是出现的原因还是比较多的,其发病症状也是有不少的,为此我们对于这一现象的发生一定要重视起来。
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