胸部是否丰满一直都是女性比较关心的问题，尤其是女性在生育宝宝之后，身体会出现很多衰老的现象，胸部也会出现下垂的现象，这样时候丰胸就会成为女性更加关注的事情。在日常当中，有一些方法是可以帮助女性丰胸的，比如按摩胸部，穿比较适合的内衣，在饮食方面进行调理等，只要坚持就会收到比较好的效果。
35岁还能丰胸
一、避免乳房挤压
乳房是女性身体的重要组成部分，在平时的生活中一定要注意的胸部的保养。不要让乳房受到强力的挤压，外力强烈的挤压容易导致胸部内的软组织挫伤，甚至会引起乳房内部的增生，还会改变胸部的外部形状，进而是胸部下垂扁塌。避免外部的强力挤压一方面是在睡觉的时候保持正确的睡姿，最好仰卧睡眠，尽量不要长期向同一方向侧面卧睡，这样不但容易给乳房造成挤压，还会导致大小胸。
二、适当的胸部按摩
中医认为乳房与肝、脾、胃、肾经及任督两脉经络有密切的关系，中医点穴可刺激自律神经的兴奋性，从而达到调整体内分泌状态，改善肝、肾、脾、胃的功能，提高乳房组织对体内荷尔蒙的敏感性，增强乳腺组织发育和脂肪组织囤积，达到美胸和预防乳腺疾病的功效。可以在膻中、乳中、乳根、天溪、屋翳、中府等穴位进行按摩。
三、挑选合适内衣
大胸女人的内衣，肩带一定要缩到能把胸部提起来，并且不易自动放长。肩带要够宽，至少一公分，要尽量避免那种细细的。罩杯大小一定要合适，不要买太小的也不要买太大的。小一号的内衣会让胸部血液不循环，太大的又容易下垂。另外，钢圈也很关键。谁也不希望穿衣服的时候发现胸被内衣勒成了两部分吧，那么很丑，所以选择合适的内衣很重要，比较好的办法就是试穿。此外，内衣钢圈也很关键，它不仅有很强的支撑作用，还是减少胸部压力的一个关键。
35岁还能丰胸
一、避免乳房挤压
乳房是女性身体的重要组成部分，在平时的生活中一定要注意的胸部的保养。不要让乳房受到强力的挤压，外力强烈的挤压容易导致胸部内的软组织挫伤，甚至会引起乳房内部的增生，还会改变胸部的外部形状，进而是胸部下垂扁塌。避免外部的强力挤压一方面是在睡觉的时候保持正确的睡姿，最好仰卧睡眠，尽量不要长期向同一方向侧面卧睡，这样不但容易给乳房造成挤压，还会导致大小胸。
二、适当的胸部按摩
中医认为乳房与肝、脾、胃、肾经及任督两脉经络有密切的关系，中医点穴可刺激自律神经的兴奋性，从而达到调整体内分泌状态，改善肝、肾、脾、胃的功能，提高乳房组织对体内荷尔蒙的敏感性，增强乳腺组织发育和脂肪组织囤积，达到美胸和预防乳腺疾病的功效。可以在膻中、乳中、乳根、天溪、屋翳、中府等穴位进行按摩。
三、挑选合适内衣
大胸女人的内衣，肩带一定要缩到能把胸部提起来，并且不易自动放长。肩带要够宽，至少一公分，要尽量避免那种细细的。罩杯大小一定要合适，不要买太小的也不要买太大的。小一号的内衣会让胸部血液不循环，太大的又容易下垂。另外，钢圈也很关键。谁也不希望穿衣服的时候发现胸被内衣勒成了两部分吧，那么很丑，所以选择合适的内衣很重要，比较好的办法就是试穿。此外，内衣钢圈也很关键，它不仅有很强的支撑作用，还是减少胸部压力的一个关键。