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甘油三酯2.4正常吗?
2021年03月24日
甘油三酯在体内偏高的话,给身体健康造成的伤害是很大的,很容易导致血管发生堵塞,并且还有可能会形成血栓,引起心脑血管方面的疾病,所以在平时为了自己的身体健康,一定要将自己的甘油三酯控制在正常的范围,避免甘油三酯偏高危害身体健康,甘油三酯是有一个正常的范围,那如果甘油三酯2.4正常吗?
一般人群甘油三酯的正常值范围是小于1.7mmol/L,所以甘油三酯2.4mmol/L可以算是甘油三酯水平轻度增高,首先清淡饮食1-2周之后再复查。因为甘油三酯的水平与测血脂之前2-3天的饮食有很大的关系,比如检测血脂前2-3天有进食大量的油脂性食物,就会造成甘油三酯的水平明显增高。
清淡饮食控制之后,甘油三酯的水平就会有明显的减低。所以甘油三酯2.4mmol/L的水平,可以清淡饮食1-2周之后再复查。如果仍然是二点几的水平,也可以清淡饮食,适当运动控制,并不需要用药物控制。
甘油三酯和胆固醇高怎么办?
一、每天早餐一碗米糊
血脂高主要是由于饮食的原因,所以降血脂还是要控制饮食。每天早餐只吃一碗米糊,持续两个月,就可以使血中不好的胆固醇浓度降低10%,有利于身体的胆固醇上升。米糊中含有丰富的可溶性及不可溶性纤维,能在肠道中阻止胆固醇及脂肪的吸收。
二、中午吃半碗豆类
豆类是又便宜又安全有效的降血脂食物,每天中午只要吃半碗豆类,就可以在两个月内使不好的胆固醇浓度降低20%,豆类中含有丰富的可溶性及不可溶性纤维,可以有效的降低胆固醇。
三、运动锻炼
运动锻炼不但可以增强心肺功能,还可以降低血脂,升高有利于身体健康的胆固醇水平。坚持运动可以增加体内合成高密度脂蛋白的含量。高密度脂蛋白可以吸附血液中的胆固醇,然后交换给中密度脂蛋白,中密度脂蛋白可以被肝脏吸附,肝细胞吸收合成胆汁酸,排出体外。降低血脂可以降低心脑血管疾病的发生率和动脉粥样硬化。
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甘油三酯2.4
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 甘油三酯的正常值是低于1.7毫摩尔每升,所以说2.4毫摩尔每升的甘油三酯只能算是轻度增高,甘油三酯的水平与测量血脂前几日的饮食有明显的相关性。如果测量血脂前几天有进食油脂性的食物,就会出现甘油三酯明显增高的情况,所以说按照目前2.4的血脂水平,需要低脂饮食控制,定期复查即可,暂不需要口服降脂药物治疗。
甘油三酯2.3正常吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 血甘油三酯正常值为0.56-1.71mmol/L,2.3mmol/L属于轻度增高,与高脂,高糖饮食及缺乏运动有很大的关系,进食大量的脂肪类,如动物脂肪,这些食物之后体内的甘油三酯水平会明显的升高。生活方式不当,经常的久坐,缺乏运动,吸烟,饮酒,长期精神紧张或者是焦虑状态,也容易引发甘油三酯的升高。此外,一些疾病比如糖尿病,甲状腺功能减退,慢性肾功能不全等也可以引起甘油三酯轻度增高。可以服用非诺贝特胶囊,同时注意低脂饮食,不吃动物内脏,油炸品,不喝含糖饮料,多吃新鲜蔬菜,多运动,控制体重。
甘油三酯2.2正常吗?
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 甘油三酯在人体中是具有非常重要的作用,如果甘油三酯偏高,是会损伤人的身体健康,尤其是会引发很多的并发
甘油三酯2.3正常吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 甘油三酯2.3是明显不正常的。甘油三酯正常的参考值是0.45到1.69毫摩每升,超过1.7毫摩每升就称为高甘油三酯血症。所以甘油三酯已经达到2.3毫摩每升是明显升高的状态。对于甘油三酯的升高,它和以下因素有关系: 第一就是饮食不当,进食大量的脂肪类,如动物脂肪,这些食物之后体内的甘油三酯水平会明显的升高。 第二就是进食大量的糖类,糖类可以再体内转化成脂肪,当摄入过多的糖类之后就可以导致甘油三酯的升高。 第三就是生活方式不当,经常的久坐,缺乏运动,吸烟,饮酒,长期精神紧张或者是焦虑状态,也容易引发甘油三酯的升高。 第三就是遗传因素,家族中如果父母的一方或者是双方出现血脂的异常,其后代患病率也会相应的增高。 第四就是继发于某些疾病,比如糖尿病、肥胖症、肾病、肾病综合征、脂肪肝,还有一些肝病等等,也可以导致甘油三酯的明显升高。对于有甘油三酯明显升高的这一类患者,应当积极的降脂治疗。
甘油三酯2.5正常吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 甘油三酯2.5mmolL是不正常的。甘油三酯正常值不应大于1.7mmol/L。如果是这种水平的甘油三脂,可以通过控制饮食运动减肥,使其恢复正常。平日里要注意低盐低脂,低胆固醇,低热量,高膳食纤维饮食。一些代谢性疾病的患者也会继发的引起甘油三酯升高,那么还要针对其原发疾病治疗,比如说平日里要控制好血糖,对于有肥胖症的患者,一定要科学的进行减肥。如果患者存在甲状腺功能减退,还要适当的口服优甲乐进行改善。
甘油三酯3.2正常吗?
陈章强 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 日常生活水平在不断的提高,我们的日常饮食也越来越好,在生活中有很多人平时经常性大鱼大肉的,不注意自己
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