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感冒打喷嚏流清水鼻涕
2021年03月24日
这段时间是天气急剧变化的季节,大家一定要注重身体的添衣保暖,因为如果这段时间稍有不慎的话,就容易出现感冒问题。当出现感冒问题之后,患者的身体也会呈现出许多有关于感冒的症状,例如打喷嚏咳嗽就是较为常见的感冒症状。其中还有部分患者在感冒之后不仅会打喷嚏,还会流清水鼻涕是怎么回事?
1、流清鼻涕属于普通的风寒感冒,通俗讲就是着凉。如果只有流鼻涕,接触冷空气或者季节变化时出现鼻涕,也有可能是鼻炎。如果是过敏性鼻炎,可以选择抗过敏的药物进行治疗。如果是感冒引起,可以吃感冒药,如双黄连口服液或银翘解毒散等,还可以洗热水澡,室内温度稍高点,出点汗,多喝温开水,不要喝冷水,出门多穿衣服,不要着凉,避免加重感冒。睡觉前可以用热水泡脚,有条件的可以加生姜,睡一觉起来感冒就会好很多。
流清鼻涕应该是属于风寒型感冒,风寒型感冒主要就是因为受凉,穿衣不当引起的。风寒型感冒的特征就是鼻塞,流鼻涕。除了吃一些治感冒的药,还要注意保暖,感冒流鼻涕的时候,最好不要出门,呆在家里休息几天就好,但是要注意保持房间的空气流通。风寒型感冒来的快好的也快,只要注意调理自己的身体,多休息,感冒很快就会好的。
处理的方法是:
1、多穿衣服给身体保暖。
2、用3—5片生姜加一勺红糖加水煮15分钟,乘热喝下,一天可以喝2—3次。
3、用桶温水泡脚,最好用一小把艾叶,加水煮10—15分钟后泡脚,或取四分之一的清艾条将外皮去掉,将里面的艾绒撒碎,放入桶中,倒入开水,泡上十几分钟后再加水泡脚,一定要泡到全身冒汗,不容易出汗的人可以在泡脚时喝温开水,同时做耳朵的按摩、梳头就容易出汗了。
4、流清水鼻涕多的人,同样可以取3—5片生姜加6—8瓣大蒜加水煮15分钟后,倒入杯中,先熏鼻,然后再喝下,再多喝温开水,止清水鼻涕效果不错。
5、只要是感冒了,一天要喝6—8杯温开水,多上厕所排尿,能明显的减轻感冒的症状。
6、要吃温热的食物,吃红烧羊肉多放些辣椒或吃辣的羊肉火锅对治疗受凉感冒效果很好,可以连吃两天,再多喝水,就能去除身体的寒湿也不会上火。
7、保证充足的睡眠,尽量早睡、多睡,睡觉时多盖被子,让身体微微出汗,效果更好。
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