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产后胸部越来越小是为什么
2021年03月24日
有的女性在怀孕的时候胸部会出现变大的情况,但是再生产以后胸部就会明显的缩小,出现这种情况和很多原因是有关系都不排除是因为女性自身体质的因素引起的,所以有的女性生产以后胸部越来越小也比较正常,但可以通过后期的护理来恢复。那么女性生产后胸部越来越小是怎么回事?
1.产后胸部越来越小,这种情况与体质,遗传因素都有绝对的关系。产后坐月子期间除了要保证充足的休息和睡眠,饮食上尽量吃蛋白质含量多的食物,比如说,牛肉,鸡肉,豆类,牛奶,鸡蛋等高蛋白高脂肪的食物,富含胶原蛋白的食物,可以给予新鲜的水果蔬菜,充分补足水分。穿舒适合体的胸罩,可以进行乳房按摩和扩胸运动来改善胸部变小的情况。
2.怀孕的时候身体雌激素分泌过多,促使乳腺细胞二次发育,让乳房看起来增大,生产后母乳,因为乳房要存储大量的乳汁,虽然乳腺腺体出于老化状态,但是大量的乳汁足以让乳房看起来增大。随着断奶之后身体雌激素分泌明显降低,乳房就会缩水变小。另外产后着急减肥。生宝宝后的女性体重是在产后一年恢复的,产后急于减肥的女性,会导致身体胶原蛋白急速流失,造成皮肤松弛老化的状态,胸部自然也会随着变小。
3.断奶以后胸部有一定的恢复期,一定要抓住这个时间来丰胸是最有效的,就跟经期丰胸是一个概念。现代研究证明,女性胸部的发育跟食物有着很大的关系,人体处于饥荒状态的话身体必然要消耗身体的脂肪,而乳房的主要成分就是脂肪。胸部脂肪减少、身体皮肤松弛都是因为脂肪流失、身体胶原蛋白减少导致的,补充胶原蛋白是保养胸部的重要元素。所以产后要多补充胶原蛋白,才可以让胸部更好的恢复。
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