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感冒喉咙痛怎么快速好?
2021年03月24日
感冒喉咙疼痛是属于一种炎症所引起的状况,而出现咽喉疼痛需要及时进行治疗,可以服用一些药物或者是口含片来进行治疗,在饮食上可以多吃一些清淡的新鲜水果以及蔬菜可以有效缓解疼痛感,平时也尽量不要吃辛辣或者是刺激性的食物。
感冒喉咙痛怎么好得快?
首先应该保持室内适宜的温度和湿度,温度控制在20度到25度之间,湿度控制在50%以上,多饮水,多休息,要戒烟酒,避免接触烟雾粉尘等刺激性的化学气体。同时可以选择服用清肺利咽的药物,也可以选择含化一些常用的润喉片,都可以缓解喉咙痛的症状。如果有发烧、头疼的症状,还应该选择服用非甾体类抗炎镇痛的药物,缓解发烧的症状,多饮水,两小时之后重新测量体温。
一般情况下感冒有喉咙痛的时候,这个时候可以适当地服用一些缓解疼痛的药物,或者是口含一些缓释片来缓解嗓子疼痛的现象。然后注意多喝水,多吃一些新鲜的瓜果,蔬菜补充维生素。平时一定要注意多休息,不要过度劳累,如果症状比较严重,最好是去医院做一个检查,在医生的指导下,服用相对应的抗感冒的药物以及缓解咳嗽的药物来进行治疗。同时建议大家一定要注意饮食,最好以清淡为主,不要吃辛辣油腻,生冷刺激性的食物。另外也可以适当地吃一些琵琶,或者是吃一些梨,西瓜,冬瓜,黄瓜,这些食物具有缓解喉咙疼痛的现象,而且当中含有非常丰富的维生素以及水分,能够使疾病尽快恢复。
感冒期间的饮食禁忌
1、忌甜腻食物:甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化,痰湿滋生,加重咳嗽、咳痰之症。故感冒患者不适宜食甜点心、蛋糕、糯米糕点。
2、忌辛热食物:辣椒、芥末等辛辣食物会助火生痰,使痰变粘稠,不易咳出,使头痛、鼻塞加重。
3、忌烧烤煎炸之品:烧烤、煎炸食物,诸如煎土司、炸猪肉排、烤肉等,虽气香味美,但不易消化,使康复延迟,不利疾病早日痊愈。
4、忌刺激性强的调味品:咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性,对呼吸道粘膜不利,使之干燥、痉挛,引起鼻塞、呛咳等症,加重病人的症状。故感冒患者,不宜食之。5、忌海鱼、柿子、烟、酒等。
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