腰痛宁胶囊主要的成分有土鳖虫、麻黄、乳香、没药等几种物质，这个药物对人体具有疏散寒邪、温经通络的作用。生活中出现腰肌劳损的朋友其实是有很多的，这也叫做慢性腰背肌劳损，服用腰痛宁胶囊对于腰痛是有一定的缓解，但是患者也要保持好充足的休息，这样腰部才有更好的恢复。
腰痛宁胶囊成份是马钱子粉、土鳖虫、麻黄、乳香、没药、川牛膝、全蝎、僵蚕、苍术、甘草;有消肿止痛，疏散寒邪，温经通络的作用。用于腰椎间盘突出症、腰椎增生症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、慢性风湿性关节炎。所以，腰痛宁胶囊治疗腰肌劳损有效是有效的。
慢性劳损性腰背痛又名慢性腰背肌劳损，是临床上常见的疾患之一。从症状上观察，它与胸背或腰骶部纤维织炎完全相似，尽管其发生机转属另一原因，更多见于潮湿、寒冷条件下的工作者，但在临床上常常难以区分，除非依据病史上的特点。作者以为：能区分则区分，因二者在防治上各有侧重;而对无法分别者，则可统称之为“腰肌劳损”。
劳损指无明显外伤引起的腰背部疼痛，既往多称为“过劳”。发生在腰部的劳损称为腰劳损;发生在背部者，则称为背部劳损;两者情况同时存在者，则称为腰背部劳损。两者常呈延续状发生，因其发生是逐渐地形成，所以又有慢性腰背部劳损之称。
腰肌劳损怎么预防?
1、及时到医院去接受治疗。很多人都觉得，腰肌劳损是因为过度劳累造成的疾病，是没有办法治好的。但是实际上，这种疾病是可以通过科学的治疗来达到治好的目的的。尤其是对于那些本身这种病症就不是很严重的人而言，治好的希望往往会更大一些。
所以，如果你患上这种疾病了的话，一定要注意及时到医院去接受治疗才行。千万不要一拖再拖，这种疾病最怕被拖延了。不过在治疗这种疾病的时候，我们需要提醒患者一件事。那就是一定要到正规专业的医院去治疗这种疾病，否则的话，可能会出现收不到治疗效果或者越治疗后果越严重的情况哦!
2、注意做好腰部保暖措施。很多人平时总习惯穿的很单薄，因为他们觉得这样才能凸显出自己的身体曲线。可如果你是一位患有腰肌劳损的患者的话，穿得过于单薄的话，可是很容易让你的腰部受寒的。要知道，一旦患有腰肌劳损的人的腰部受寒的话，他们的病情就会不断加重。到时候别说治好这种疾病了，能够有办法缓解这种疾病给患者带来的痛苦感就已经很不错了。而如果你不想有这种下场的话，就得注意做好腰部保暖措施才行。
3、注意适度运动。我们身体的各个关节和组织，最害怕的就是一直被温柔对待。这里所说的温柔对待，就是指从来都不给它们运动的机会。一旦身体长时间不运动的话，就容易跟机器零件一样“生锈”。时间久了以后，腰肌劳损的情况只会加重。所以，我们需要注意适度运动才行。比如做做瑜伽、打打太极拳，反正只要强度不是特别大即可。
4、不要长时间待在潮湿的环境中。有些人因为工作的缘故，总是需要长时间待在潮湿的环境中。虽然这对他们而言，是一种无奈之举，但是如果他们想要避免自己已经患上的腰肌劳损这种疾病变得更加严重的话，就得注意控制一下自己在这种环境中待着的时间。否则的话，即便他们已经接受治疗，也是没有办法收到比较理想的治疗效果的。而如果他们能够为了自己的健康改变一下工作环境的话，那情况就不一样了。
腰痛宁胶囊成份是马钱子粉、土鳖虫、麻黄、乳香、没药、川牛膝、全蝎、僵蚕、苍术、甘草;有消肿止痛，疏散寒邪，温经通络的作用。用于腰椎间盘突出症、腰椎增生症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、慢性风湿性关节炎。所以，腰痛宁胶囊治疗腰肌劳损有效是有效的。
慢性劳损性腰背痛又名慢性腰背肌劳损，是临床上常见的疾患之一。从症状上观察，它与胸背或腰骶部纤维织炎完全相似，尽管其发生机转属另一原因，更多见于潮湿、寒冷条件下的工作者，但在临床上常常难以区分，除非依据病史上的特点。作者以为：能区分则区分，因二者在防治上各有侧重;而对无法分别者，则可统称之为“腰肌劳损”。
劳损指无明显外伤引起的腰背部疼痛，既往多称为“过劳”。发生在腰部的劳损称为腰劳损;发生在背部者，则称为背部劳损;两者情况同时存在者，则称为腰背部劳损。两者常呈延续状发生，因其发生是逐渐地形成，所以又有慢性腰背部劳损之称。
腰肌劳损怎么预防?
1、及时到医院去接受治疗。很多人都觉得，腰肌劳损是因为过度劳累造成的疾病，是没有办法治好的。但是实际上，这种疾病是可以通过科学的治疗来达到治好的目的的。尤其是对于那些本身这种病症就不是很严重的人而言，治好的希望往往会更大一些。
所以，如果你患上这种疾病了的话，一定要注意及时到医院去接受治疗才行。千万不要一拖再拖，这种疾病最怕被拖延了。不过在治疗这种疾病的时候，我们需要提醒患者一件事。那就是一定要到正规专业的医院去治疗这种疾病，否则的话，可能会出现收不到治疗效果或者越治疗后果越严重的情况哦!
2、注意做好腰部保暖措施。很多人平时总习惯穿的很单薄，因为他们觉得这样才能凸显出自己的身体曲线。可如果你是一位患有腰肌劳损的患者的话，穿得过于单薄的话，可是很容易让你的腰部受寒的。要知道，一旦患有腰肌劳损的人的腰部受寒的话，他们的病情就会不断加重。到时候别说治好这种疾病了，能够有办法缓解这种疾病给患者带来的痛苦感就已经很不错了。而如果你不想有这种下场的话，就得注意做好腰部保暖措施才行。
3、注意适度运动。我们身体的各个关节和组织，最害怕的就是一直被温柔对待。这里所说的温柔对待，就是指从来都不给它们运动的机会。一旦身体长时间不运动的话，就容易跟机器零件一样“生锈”。时间久了以后，腰肌劳损的情况只会加重。所以，我们需要注意适度运动才行。比如做做瑜伽、打打太极拳，反正只要强度不是特别大即可。
4、不要长时间待在潮湿的环境中。有些人因为工作的缘故，总是需要长时间待在潮湿的环境中。虽然这对他们而言，是一种无奈之举，但是如果他们想要避免自己已经患上的腰肌劳损这种疾病变得更加严重的话，就得注意控制一下自己在这种环境中待着的时间。否则的话，即便他们已经接受治疗，也是没有办法收到比较理想的治疗效果的。而如果他们能够为了自己的健康改变一下工作环境的话，那情况就不一样了。