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怀孕可以去海边玩水吗
2021年03月24日
经常外出旅游,是可以让身心得到放松的,很多人都喜欢在暑假的时候选择去海边玩,孕妇也不例外,但是由于孕妇的情况比较特殊,所以不适合进行剧烈的运动,适当进行游泳还是可以的,因为游泳属于有氧运动,对身体的益处比较多,不会影响到胎儿的健康,那么怀孕可以去海边玩水吗?
第一,怀孕可以去海边玩水吗?在医学范畴上,对于孕妇能否泡海水是没有明确规定的,如果有条件去海边旅游的话,还是可以去的,想泡海水也可以尽情的泡。如果海水偏凉的话,孕妇有可能会产生宫缩。如果月份较大的话,可能诱发早产,而如果月份较小的话,可能诱发先兆性流产。
第二,在社会上有种传言称,怀孕期间泡了海水,一旦流产就不会再次怀孕。其实这种说法并没有科学依据,因为这种行为并未对子宫造成很严重的伤害,所以不会影响到后期怀孕的。再者说,孕期泡海水并不一定会造成流产,所以没有必要带着很大的压力。
怀孕可以去海边玩水吗?怀孕期间是可以到海边玩的,不过需要注意的事情有很多,比如身边有伴。不管是月份小还是月份大,身边都要有一个熟悉自己身体状况亲人或者朋友,一旦出现意外,他们可以在第一时间进行救助。(孕妇坐飞机过安检安全吗?)穿平底鞋。由于现在交通发达,即便怀孕,有的孕妇也会穿低跟的鞋子,但是建议孕妈咪们去海边玩儿的时候一定要穿平底鞋,也最好不要光脚丫。考虑体力。有的孕妇尽管处于孕中期,也渐渐的适应了孕后生活。可是体力不达标,也无法胜任长途旅行,甚至体力不支难以承受旅程中的劳动量,所以需要孕妇自己衡量好体力,不要为了玩而努力的玩,可以尝试着改变心态,为了放松而轻松的玩。
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