汗蒸是起源于韩国的一种休闲项目，逐渐的也成为了中国的一种保健方式。女性经常汗蒸对健康是非常有帮助的。不过，女性的经期是非常特殊的时期，有些女性选择这个时候汗蒸，可能是让身体更好的进行排毒，就是担心会对身体产生危害。那么，来例假汗蒸有什么危害？
1、易受风寒湿毒
如果女性朋友在月经期间做汗蒸，很容易就会感染风寒湿毒，继而损害女性朋友的身体健康。这是因为人体毛孔在汗蒸时会处于张开状态，而在汗蒸结束之后，人体一旦突然遭受寒冷刺激，就很容易被寒气侵袭，而女性朋友又属于寒性体质，在寒气的侵蚀下很容易就会感染风寒湿毒。
2、易引起肥胖反弹
做汗蒸能有效消耗人体内的热量，从而达到瘦身减肥的效果。因此很多女性朋友在月经期间也想通过汗蒸的方式来进行减肥，殊不知汗蒸，在消耗人体热量的时候也会使人容易变得饥饿，继而女性朋友食欲大增，如果在汗蒸之后因过度饥饿大吃特吃，就很容易引发肥胖反弹。
3、导致身体虚脱
女性朋友在月经期间汗蒸还可能会导致身体虚脱。这是因为在汗蒸的过程中需要消耗大量的集体能量，对于体质虚弱以及营养不良的女性朋友而言，在经期中汗蒸可能会出现虚脱昏厥的情况，因此不建议各位女士在近期做汗蒸。
其实做汗蒸对人体是有一定的好处的，但是一般不建议女性朋友在月经期间做汗蒸，以免容易导致身体虚脱和感染风寒，或是因此而引发肥胖反弹。对于女性朋友而言，即使很迫切地想要通过汗蒸的方式来排毒瘦身，也应避免在月经期间汗蒸，以免引发各种不良后果。
1、易受风寒湿毒
如果女性朋友在月经期间做汗蒸，很容易就会感染风寒湿毒，继而损害女性朋友的身体健康。这是因为人体毛孔在汗蒸时会处于张开状态，而在汗蒸结束之后，人体一旦突然遭受寒冷刺激，就很容易被寒气侵袭，而女性朋友又属于寒性体质，在寒气的侵蚀下很容易就会感染风寒湿毒。
2、易引起肥胖反弹
做汗蒸能有效消耗人体内的热量，从而达到瘦身减肥的效果。因此很多女性朋友在月经期间也想通过汗蒸的方式来进行减肥，殊不知汗蒸，在消耗人体热量的时候也会使人容易变得饥饿，继而女性朋友食欲大增，如果在汗蒸之后因过度饥饿大吃特吃，就很容易引发肥胖反弹。
3、导致身体虚脱
女性朋友在月经期间汗蒸还可能会导致身体虚脱。这是因为在汗蒸的过程中需要消耗大量的集体能量，对于体质虚弱以及营养不良的女性朋友而言，在经期中汗蒸可能会出现虚脱昏厥的情况，因此不建议各位女士在近期做汗蒸。
其实做汗蒸对人体是有一定的好处的，但是一般不建议女性朋友在月经期间做汗蒸，以免容易导致身体虚脱和感染风寒，或是因此而引发肥胖反弹。对于女性朋友而言，即使很迫切地想要通过汗蒸的方式来排毒瘦身，也应避免在月经期间汗蒸，以免引发各种不良后果。