在生活中，我们看电脑的时间太长是会出现头晕恶心的情况的，因为电脑对眼睛的视力影响是比较大的，会导致视力下降以及视力模糊的情况，需要我们合理的用眼护眼，不能长期对着电脑。看电脑时间长头晕是因为脑部供血不足以及颈椎病引起的，大家要多活动脑部，避免近视的情况。
看电脑就头晕恶心是脑供血不足和颈椎疾病导致。另外电脑射线有辐射，长时间接触电脑辐射也会造成头晕想吐的症状。还有，饮食营养没有得到很好的均衡调节，也会有恶心、头痛的症状。
在用电脑的同时也要注意自身的健康状况，毕竟健康是最重要的。要玩1小时左右时间然后休息10分钟左右，站起来活动下，还有就是可以穿戴防辐射服，减轻辐射伤害。
但是从中医的角度看人们出现头晕恶心的症状，主要是中气不足导致的气血两虚。按现代医学来说，头晕恶心主要有以下几种原因，一起来看看。
头晕恶心的原因
1、病毒侵犯
首先，外感发热后出现头晕、恶心、视物旋转，呕吐，这是由于病毒侵犯内耳引起迷路水肿，导致耳蜗周围神经病变：人体的位置觉障碍出现的症状。
2、颈椎问题
头晕颈部不适，头胀痛，或有上肢麻木、疼痛：往往是颈椎病引起的椎基底动脉供血不足，这是最常见的一种导致头晕的疾病。
3、肌肉疲劳
每天坐在办公室看电脑，下班时头晕，自觉颈部肌肉酸胀不适，这种情况是由于保持一个姿势时间过长，颈肌紧张造成的。
4、贫血
贫血也会导致头晕和恶心。贫血往往是由于身体营养不良所致，让人出现头晕恶心、乏力、脸色苍白等现象，这类情况多出现在儿童身上。
5、高血压
血压高，血液粘稠会造成脑部供血不足，很容易引起头晕和恶心，这种情况下，需要配合着吃药和饮食来调节。
电脑成了生活中不可缺少的一部分，但很多的电脑工作者，或是游戏玩家，经常使用电脑的关系，很容易忽视一些电脑给我们身体带来的一些危害。
长时间玩电脑有那些危害
1、影响视觉系统
睡前用电脑还会对视觉系统产生不良影响，由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。
2、上肢功能障碍
长时间使用电脑造成的上肢功能障碍包括颈部麻痹、手脚关节麻痹、持续性疼痛，手不能提重物等。建议没事儿的时候玩玩核桃，练练毛笔字，或是打打羽毛球，用锻炼全身的运动来活化上肢的血液循环。
3、腰背痛
不良坐姿往往导致腰酸背痛，而对这点相信大家是深有体会的。所以，建议有时间还是每天坚持做仰卧起坐15-20分钟。
4、头痛
过度使用网络带来的头痛有很多种，比如：敏感性头痛、慢性头痛、压力性头痛就是典型的实例。对于这些症状的对策，其实就是尽量养志良好的休息习惯。
5、影响生殖系统
长中期暴露在计算机电磁辐射的男性的精子受精能力虽然正常，但较每周使用计算机低于2小时的，精子受精功能已经降低。电脑辐射可以引起睾丸结构和功能损伤，影响生殖激素水平，造成性功能和生育能力下降。
看电脑就头晕恶心是脑供血不足和颈椎疾病导致。另外电脑射线有辐射，长时间接触电脑辐射也会造成头晕想吐的症状。还有，饮食营养没有得到很好的均衡调节，也会有恶心、头痛的症状。
在用电脑的同时也要注意自身的健康状况，毕竟健康是最重要的。要玩1小时左右时间然后休息10分钟左右，站起来活动下，还有就是可以穿戴防辐射服，减轻辐射伤害。
但是从中医的角度看人们出现头晕恶心的症状，主要是中气不足导致的气血两虚。按现代医学来说，头晕恶心主要有以下几种原因，一起来看看。
头晕恶心的原因
1、病毒侵犯
首先，外感发热后出现头晕、恶心、视物旋转，呕吐，这是由于病毒侵犯内耳引起迷路水肿，导致耳蜗周围神经病变：人体的位置觉障碍出现的症状。
2、颈椎问题
头晕颈部不适，头胀痛，或有上肢麻木、疼痛：往往是颈椎病引起的椎基底动脉供血不足，这是最常见的一种导致头晕的疾病。
3、肌肉疲劳
每天坐在办公室看电脑，下班时头晕，自觉颈部肌肉酸胀不适，这种情况是由于保持一个姿势时间过长，颈肌紧张造成的。
4、贫血
贫血也会导致头晕和恶心。贫血往往是由于身体营养不良所致，让人出现头晕恶心、乏力、脸色苍白等现象，这类情况多出现在儿童身上。
5、高血压
血压高，血液粘稠会造成脑部供血不足，很容易引起头晕和恶心，这种情况下，需要配合着吃药和饮食来调节。
电脑成了生活中不可缺少的一部分，但很多的电脑工作者，或是游戏玩家，经常使用电脑的关系，很容易忽视一些电脑给我们身体带来的一些危害。
长时间玩电脑有那些危害
1、影响视觉系统
睡前用电脑还会对视觉系统产生不良影响，由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。
2、上肢功能障碍
长时间使用电脑造成的上肢功能障碍包括颈部麻痹、手脚关节麻痹、持续性疼痛，手不能提重物等。建议没事儿的时候玩玩核桃，练练毛笔字，或是打打羽毛球，用锻炼全身的运动来活化上肢的血液循环。
3、腰背痛
不良坐姿往往导致腰酸背痛，而对这点相信大家是深有体会的。所以，建议有时间还是每天坚持做仰卧起坐15-20分钟。
4、头痛
过度使用网络带来的头痛有很多种，比如：敏感性头痛、慢性头痛、压力性头痛就是典型的实例。对于这些症状的对策，其实就是尽量养志良好的休息习惯。
5、影响生殖系统
长中期暴露在计算机电磁辐射的男性的精子受精能力虽然正常，但较每周使用计算机低于2小时的，精子受精功能已经降低。电脑辐射可以引起睾丸结构和功能损伤，影响生殖激素水平，造成性功能和生育能力下降。