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头发出油多脱发怎么办
2021年03月24日
头发出油这种现象特别常见,有些人皮脂腺分泌旺盛,头发经常性出油,甚至每天都要洗头发,有时候即便是每天都在洗头,头发仍然出油比较严重,头发平时看起来比较油腻,会严重影响到个人形象,并且还会影响到个人的气质,如果头发不仅出油,还脱发这种情况要怎么办比较好?
头发出油多脱发怎么办?
1、洗发产品
现在有很多的人都比较依赖洗发产品,因为洗发产品当中有着非常多的功效,有部分的洗发产品主打的是防脱发,而其他的产品也有着滋润发根或者是让头发变得更加顺滑的功效。无论是什么样的功效,都是帮助我们让头发变得更加健康的产品,但有部分的产品则是进行了不实的广告。
他们的产品和广告当中所展现的效果并不相同,甚至还有可能会伤害到我们的头皮健康。所以当我们发现自己的头皮出油变得异常,并且还伴随着脱发的情况,就一定要引起高度的重视。首先可以从自己的洗发产品当中寻找原因,有部分的洗发产品没有质量得保证,这一类的产品一定要及时的更换。
2、头皮滋养
头皮的滋养非常的重要,我们可以购买一些产品来帮助我们,让头皮的问题得到一定的缓解。现在市面上有很多的滋养头皮的产品,例如部分的精油就可以涂在自己的头皮上。但是在购买的时候一定要仔细的询问导购员,让他们根据你的情况来选择更加适合的产品。
3、按摩头皮
很多人在洗头发的时候都比较喜欢用自己的指甲去抓头皮,但是这样的洗头方法反而会给我们的头皮增加负担,有部分的人会留一定长度的指甲,用长指甲扣头皮的时候,很有可能会造成头皮受损。正确的洗头方法,是用我们的手指指腹来按摩头皮,在按摩的过程当中,不但可以帮助我们将头皮上的垃圾清理掉,同时还可以帮助我们更好的护理头皮。
4、水温控制
在洗头发的时候还需要注意控制好水温,因为有部分的人比较喜欢用烫一点的水来洗头,但是如果水温过烫,反而会给我们的头皮带来很大的负担。有很多的人都认为热水才可以将自己的头发清洗干净,但其实我们只要将水温控制在与人体体温差不多的温度即可。头皮其实非常的脆弱,过烫的水洗头发,会让头皮的毛囊出现问题,从而导致出油过多。
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[回答] 头皮出油并且脱发,这种情况在临床上最主要见于脂溢性脱发,又叫雄激素性脱发,发病原因主要和遗传以及体内的雄激素水平有一定的关系。因为很多患者有家族史,在同一个家族中有类似的患者,并且和雄激素水平,尤其是睾酮有比较大的关系。本病为什么会出现出油和脱发,是因为毛囊以及皮脂腺,就是分泌皮脂,出油的腺体,都是受雄激素调控,在雄激素水平异常的时候就会出现出油、脱发的情况。治疗主要是抗雄激素以及用生发的药物,比如男性最常见的就是用非那雄胺片,女性主要用螺内酯甚至雌激素、避孕药等,外用的都是2%或者5%的米诺地尔酊,都有生发的作用。
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李凯俐 主任医师 辽宁省金秋医院
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[回答] 头发经常出油,可以采用以下方法进行控制:一是饮食调节。不要吃甜食、油炸、油煎食品、浓茶、咖啡及辛辣性食物,多吃新鲜青菜及水果。二是维甲酸类药物,口服异维a酸胶囊,能够抑制皮脂腺分泌。三是雌激素。口服达英-35,能够对抗雄性激素分泌增加所产生的作用。四是维生素。补充b族维生素,如维生素B2、维生素B6等,能够减少油脂分泌。五是外用药物治疗,经常用二硫化硒洗剂或硫磺洗头膏洗头,可以缓解头发出油。
已经到底了