创可贴是我们生活中比较常见的药贴，主要是用来愈合伤口，消炎杀菌的作用，它可以加速伤口恢复，比如皮肤上有小伤口、皲裂或是破皮等情况的时候，就会在受伤的皮肤上贴下创可贴就可以起到一定的预防效果。生活中创可贴的应用非常广泛，除了用来愈合伤口，有些人还会将创可贴贴脚心治失眠，有效果吗?
创可贴贴脚底没有改善睡眠的作用，因为风油精本身具有醒脑提神的作用，如果用这样的创可贴贴脚底不但不会促进睡眠，反而会提神醒脑，不利于睡眠。所以说如果睡眠不好，一定不要采用这种方法，反而会起到相反的作用。如果想要改善睡眠质量，可以用安神的药物贴敷在脚底的涌泉穴上，这样具有促进睡眠的作用，一般是可以选用酸枣仁磨成粉，用香油调和后，贴在足底。
创可贴贴贴脚心在治失眠方面的效果其实并不是很大，具体的效果的也是因人而异的，对有的人来说，有用到对有的人来说是没什么效果的，要想治疗失眠，首先要调整自己心态，保持情绪稳定，心情愉快，也可以在睡前泡个澡是身体放松，做一下足疗也是可以的，在睡前喝一杯温牛奶也是一种不错的选择。
创可贴贴贴脚心在治失眠方面具体的效果的也是因人而异的，对有的人来说，有用到对有的人来说是没什么效果的，要想治疗失眠，首先要调整自己心态，保持情绪稳定，心情愉快，也可以在睡前泡个澡是身体放松，做一下足疗也是可以的。
首先准备1个创口贴
把创口贴取出来
在创口贴上滴几滴花露水
再滴几滴风油精
然后反过来把胶带撕掉
把创口贴粘在我们的脚底板上，
大家都知道风油精和花露水有很好的驱蚊效果，不仅可以驱蚊而且还有助眠安神的作用，这样一整晚都不会有蚊子来叮咬你了，而且可以睡的非常香。
创可贴贴脚底没有改善睡眠的作用，因为风油精本身具有醒脑提神的作用，如果用这样的创可贴贴脚底不但不会促进睡眠，反而会提神醒脑，不利于睡眠。所以说如果睡眠不好，一定不要采用这种方法，反而会起到相反的作用。如果想要改善睡眠质量，可以用安神的药物贴敷在脚底的涌泉穴上，这样具有促进睡眠的作用，一般是可以选用酸枣仁磨成粉，用香油调和后，贴在足底。
创可贴贴贴脚心在治失眠方面的效果其实并不是很大，具体的效果的也是因人而异的，对有的人来说，有用到对有的人来说是没什么效果的，要想治疗失眠，首先要调整自己心态，保持情绪稳定，心情愉快，也可以在睡前泡个澡是身体放松，做一下足疗也是可以的，在睡前喝一杯温牛奶也是一种不错的选择。
创可贴贴贴脚心在治失眠方面具体的效果的也是因人而异的，对有的人来说，有用到对有的人来说是没什么效果的，要想治疗失眠，首先要调整自己心态，保持情绪稳定，心情愉快，也可以在睡前泡个澡是身体放松，做一下足疗也是可以的。
首先准备1个创口贴
把创口贴取出来
在创口贴上滴几滴花露水
再滴几滴风油精
然后反过来把胶带撕掉
把创口贴粘在我们的脚底板上，
大家都知道风油精和花露水有很好的驱蚊效果，不仅可以驱蚊而且还有助眠安神的作用，这样一整晚都不会有蚊子来叮咬你了，而且可以睡的非常香。