甲减是甲状腺素减低的通称，也是一种影响很多人的病症。甲减是由于甲状腺激素降低而造成的病症，新生婴儿病人一般会出现语言发育迟缓，智商有阻碍等病症，成年人择有基础代谢降低、水肿等病症。甲减病人在饮食搭配上带许多需要留意的地区，例如不能吃可以造成甲状腺结节的食材，要补充蛋白、环境卫生素和碘等物质。
1、防止进餐生甲状腺肿大物质的食材
不必吃包心菜、大白菜、洋白菜、油菜子、木薯、核桃仁等食材，以防造成甲状腺结节。
2、营养丰富
要补充充足的蛋白，并限定人体脂肪、胆固醇摄取应进餐高热量食物、非常容易消化吸收的食材，如蛋类食品、奶类、肉类食品、鱼类、芹莱，杏果、枣椰果、干梅等。
3、提供一定量蛋白
每人蛋白量最少超出20g，才可以保持身体蛋白均衡蛋，碳水化合物是构成蛋白的基本成份，每天约有3%蛋白不断创新，甲低时结肠黏膜升级速率缓减，消化酶代谢腺管受影响，酶魅力降低，一般人体白蛋白降低，故应补充必须氨基酸，提供一定量蛋白，改进病况。
4、改正贫血，提供丰富多彩维他命
有贫血症的甲低病人应补充含有铁制的饮食搭配、补充维他命b12，如蛋白质食物，必要时也要提供叶酸片、肝中药制剂等。
5、补碘
除开从海晶盐中摄入，甲低病人还可从碘生抽和加碘吐司面包及其含碘丰富多彩的海带丝、海菜中摄入。
6、限定人体脂肪和含有胆固醇的饮食搭配
甲低患者通常有高脂血症，这在原发性甲低更显着，故应限定人体脂肪饮食搭配。每天人体脂肪提供占总发热量20%上下，并限定含有胆固醇的饮食搭配。
7、整体饮食搭配标准
在没有其他并发症的状况下，甲低饮食搭配以高热量食物和高蛋白主导，若有心脑血管病等病发症时，甲低饮食搭配特别注意降低肉类食品人体脂肪、蛋白的摄取量，由于甲低能够造成高血脂、动脉硬化等病发症。在甲低的食材挑选上，也应留意防止造成甲状腺肿大的食材，某些甲低的食材还可造成饮食搭配性甲低。
1、防止进餐生甲状腺肿大物质的食材
不必吃包心菜、大白菜、洋白菜、油菜子、木薯、核桃仁等食材，以防造成甲状腺结节。
2、营养丰富
要补充充足的蛋白，并限定人体脂肪、胆固醇摄取应进餐高热量食物、非常容易消化吸收的食材，如蛋类食品、奶类、肉类食品、鱼类、芹莱，杏果、枣椰果、干梅等。
3、提供一定量蛋白
每人蛋白量最少超出20g，才可以保持身体蛋白均衡蛋，碳水化合物是构成蛋白的基本成份，每天约有3%蛋白不断创新，甲低时结肠黏膜升级速率缓减，消化酶代谢腺管受影响，酶魅力降低，一般人体白蛋白降低，故应补充必须氨基酸，提供一定量蛋白，改进病况。
4、改正贫血，提供丰富多彩维他命
有贫血症的甲低病人应补充含有铁制的饮食搭配、补充维他命b12，如蛋白质食物，必要时也要提供叶酸片、肝中药制剂等。
5、补碘
除开从海晶盐中摄入，甲低病人还可从碘生抽和加碘吐司面包及其含碘丰富多彩的海带丝、海菜中摄入。
6、限定人体脂肪和含有胆固醇的饮食搭配
甲低患者通常有高脂血症，这在原发性甲低更显着，故应限定人体脂肪饮食搭配。每天人体脂肪提供占总发热量20%上下，并限定含有胆固醇的饮食搭配。
7、整体饮食搭配标准
在没有其他并发症的状况下，甲低饮食搭配以高热量食物和高蛋白主导，若有心脑血管病等病发症时，甲低饮食搭配特别注意降低肉类食品人体脂肪、蛋白的摄取量，由于甲低能够造成高血脂、动脉硬化等病发症。在甲低的食材挑选上，也应留意防止造成甲状腺肿大的食材，某些甲低的食材还可造成饮食搭配性甲低。