核桃是我们生活中很常见的干果，我们平时在吃核桃的时候，都会将核桃壳丢掉。其实，核桃壳也是有妙用的，最典型的一种用法就是泡脚。核桃壳煮水泡脚能起到治疗脚气、脚部美白等功效，经常使用对健康非常有好处。下面咱们就来看看核桃壳煮水泡脚的主要功效。
1、去除脚气
核桃壳具有较高的药用价值，一般使用核桃壳泡水的时候，可以对脚气取到一定的治疗作用，而当中含有的杀菌成分对于脚气细菌已经严重有比较好的作用，所以发生一些脚气的症状，可以使用核桃水泡脚。
2、去除炎症
核桃壳，泡脚去除一些脚，的炎症以及皮癣具有比较好的功效，所以在生活当中，如果脚上患有一些炎症的话，其实是可以使用核桃皮泡脚帮助壳不仅如此，核桃泡对于我们来说还能够有比较好的能够保障肾脏的作用，因为核桃煮水水当中含有的营养价值，经过水汽会进入到毛孔，从而进入到毛细血管输送到肾脏，从而具有比较好的肾脏保健的价值。
3、脚部美白
核桃壳煮水泡脚，对于脚部的美白其实也有一定的功效，掠过逃课当中含有的一些物质成分对去除黑色素具有一定的功效，所以如果在生活当中脚部有色素堆积的情况，就可以使用核桃壳煮水泡脚。
泡脚每天应该泡多久
泡脚时间以30-45分钟为宜,每天或隔一天泡一次即可。还有中药热足浴方法:每次足浴前先在水里放入煎煮过的药液(可对水稀释),然后按普通热足浴的方法进行。
但是,特别提醒老年人,泡脚时间要再短一些,因为老人泡得太久,容易引发出汗、心慌等症状。所以,老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。
1、去除脚气
核桃壳具有较高的药用价值，一般使用核桃壳泡水的时候，可以对脚气取到一定的治疗作用，而当中含有的杀菌成分对于脚气细菌已经严重有比较好的作用，所以发生一些脚气的症状，可以使用核桃水泡脚。
2、去除炎症
核桃壳，泡脚去除一些脚，的炎症以及皮癣具有比较好的功效，所以在生活当中，如果脚上患有一些炎症的话，其实是可以使用核桃皮泡脚帮助壳不仅如此，核桃泡对于我们来说还能够有比较好的能够保障肾脏的作用，因为核桃煮水水当中含有的营养价值，经过水汽会进入到毛孔，从而进入到毛细血管输送到肾脏，从而具有比较好的肾脏保健的价值。
3、脚部美白
核桃壳煮水泡脚，对于脚部的美白其实也有一定的功效，掠过逃课当中含有的一些物质成分对去除黑色素具有一定的功效，所以如果在生活当中脚部有色素堆积的情况，就可以使用核桃壳煮水泡脚。
泡脚每天应该泡多久
泡脚时间以30-45分钟为宜,每天或隔一天泡一次即可。还有中药热足浴方法:每次足浴前先在水里放入煎煮过的药液(可对水稀释),然后按普通热足浴的方法进行。
但是,特别提醒老年人,泡脚时间要再短一些,因为老人泡得太久,容易引发出汗、心慌等症状。所以,老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。