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花椒艾草泡脚半年
2021年03月24日
在生活当中有很多人喜欢在晚上睡觉之前泡脚,泡脚对身体健康有很多的好处,可以促进血液循环,增强身体的抵抗力和免疫力,加快体内的新陈代谢,还对缓解身体的一些疾病有比较好的作用,如果在泡脚的时候,加花椒艾草这样的材料,可以让缓解疾病的效果的会更加的明显的。
花椒艾草泡脚半年的好处
1.调经止痛
艾草本身具有调理女性疾病的作用特别是对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效,是一种妇科良药,而花椒和艾草的性味温热,因此可以促进血液循环,具有暖宫祛寒,活血调经,通淤止痛的作用。
2.杀虫解毒
花椒中含有大量的芳香化合物、植物甾醇,艾叶中含有大量的挥发油等,鞣质、黄酮类化合物、多糖等,具有一定的杀灭病虫的作用,因此具有杀虫解毒的作用。
3.治脚气
脚气困扰了很多人,而花椒和艾草能够治疗脚气,这是因为花椒和艾草中都含有中含有大量的挥发性芳香物质,具有杀菌的作用,因此可以在泡脚的时候杀灭大量的细菌和真菌,可以改善真菌性脚气的情况,因此有治脚气的作用。
4.降血压
泡脚可以促进血液循环,扩张血管,因此有助于平稳血压,而艾草和花椒一起泡脚有促进血液循环的作用,可以防止血管被堵塞,因此有降压的作用。
5.预防感冒
花椒性热,味辛,具有扶助阳气的作用,艾草性温,味辛、苦,用花椒和艾草泡脚可以温暖身体,提高身体抵抗力、因此具有防止感冒的作用。
花椒艾叶泡脚要泡多久
叶和花椒煮好后水的温度会很高呢,泡脚之前先用手把握一下温度,避免水太热烫着了。一般人用艾叶和花椒泡脚可以泡久一点,但是老人家泡脚的话一般泡20分钟就ok,不要太久,因为他们泡脚泡太久了,容易出现出汗、心慌等症状。
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