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大便只拉一点点老放屁
2021年03月24日
放屁是一种正常的生理现象,人们通过放屁排出体内多余的气体,在生活当中,有些时候就会出现经常放屁的现象,如果是在公共场合就会感觉特别的尴尬,其实不放屁和经常放屁都是不正常的现象,尤其是大便的时候,大便不多,但是放屁确很多,就可能压力过度,或者是饮食方面的问题引起的。
大便只拉一点点老放屁
大便变少,但是放屁增多,考虑是由于便秘所致的,具体原因如下:
第一点,首先可以考虑是由于近期饮食不当引起的,可能是摄入了太多难以消化的食物,例如大豆、马铃薯、年糕等,这种情况不必担心,建议吃一些健胃消食片或者是益生菌进行调节。
第二点,也可能是由于近期压力增大所致的,建议口服一些营养神经的药物,例如维生素b12或者是谷维素。
经常放屁的原因
1、是吃东西的速度过快,会将大量空气与唾液一起吞到胃里,特别严重时,胃里会有一半是被空气占据的。被吞咽的大量的空气就到达了肠道,当你吞下大量的气体之后,也会生成更多的气体。当达到一定程度时,这些气体会想办法排出体内。,就会放屁。
2、便秘引起的,当粪便在肠道中无法移动时,会感到自己排气更多,这是因为粪便主要是由细菌构成的,细菌在人体系统内堆积的数量越多,发酵后排放出来的气体也就越多。此外,有些人虽然排气量不比别人多,却更为敏感,比较容易腹胀、胀气等。
3、消化不良导致的,一般吃的太饱,是太油腻了,大鱼大肉,容易导致出现放屁增多,还不断打嗝。屁的气味酸臭就是消化不良的表现。可吃一些健胃消食的药或食物。比如山楂、山药,保和丸、乳酸菌素片等药物。
4、生活饮食没有注意吃了某些食物,也会导致出现有放屁的现象。平常吃的红薯、土豆、面食等都会使肠腔积气。可以减少淀粉类食物、增加新鲜的水果、蔬菜类食物。
5、肠道菌群失调导致的,细菌会对吃的食物进行发酵。这一过程发生在结肠里,但有些结肠细菌由于过度生长而进入小肠。因此,食物被消化前,就与细菌发生了接触,生成了气体。有些人患肠胃炎后,肠道内的菌群组成发生变化,肠道内细菌失衡,也会排气增多。
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