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鼻子上火红肿怎么消除
2021年03月24日
鼻子上火红肿是虚火过旺的因素引起的,需要大家服用清热去火的药物进行治疗,还可以采用淡盐水清洗鼻子。鼻子上火红肿的患者,用淡盐水清洗鼻子之后,在涂抹芦荟涂抹在鼻子上,最后在服用菊花茶或者蒲公英水等,大家可以来了解鼻子上火红肿的消除方法以及鼻子上火红肿的预防方法。
首先,大家可以用淡盐水来清洗一下鼻子,可以到市场上买一些芦荟回来涂一下,既可以美容又可以观赏清凉句话,而且还非常的便宜,对于鼻子上火红肿有着快速消除的好作用。
还有就是有心火的人必须要注意,如果是虚火的话,会导致低热盗汗心烦口干等一些状况,如果是实火的话就会有口腔溃疡,鼻子上火红肿,口干小便短赤,心烦等等症状,所以说朋友们一定要多多的注意!
另外,朋友们还可以喝一些菊花茶它有着清热去火的功效,可以涂一些红霉素软膏,防止细菌感染,还可以吃一些清火的药物,比如说清热解毒颗粒牛黄解毒丸等等,这些都是消除鼻子上火红肿最有效的药物,希望大家可以好好的参考一下,通过这些方法是可以帮助到大家的。
在平时的时候一定要多注意喝水,不仅有利于身体的循环,而且能够将身体里面的一些毒素排出来,还要多吃一些水果,蔬菜,能够及时的补充身体所需要的维生素。还可以多吃一些维生素和降火的水果,比如说苹果梨子等等,橘子也可以吃,但是要少吃,在平时吃饭的时候多吃一点蔬菜,尽量不要吃辛辣油腻的食物,在房间的时候一定要保持室内空气良好。
鼻子清火吃什么食物好呢?下面就来了解一下最清火的四大食物:
1、南瓜
南瓜可以防止嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等,可以增强肌体免疫力,改善秋燥症状。吃南瓜要适量,一天的量不宜超过一顿主食,也不要太少,可做“南瓜紫米粥”。
做法:把南瓜切片,把米、大枣洗净,与南瓜片一起放入锅内加水煮,先用猛火煮沸,后改用文火,煮至米烂即可。
2、枇杷
中医认为,枇杷味甘、酸,性平,有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效,用于肺痿咳嗽、胸闷多痰,很适合秋天食用,也有防病作用。
3、干果和绿叶蔬菜
干果和绿叶蔬菜是镁和叶酸的最好来源,缺少镁和叶酸的身体容易出现焦虑情绪。镁是重要的强心物质,可以让心脏在干燥的季节保证足够的动力。叶酸则可以保证血液质量,从而改善神经系统的营养吸收。
可以适量多吃点莲藕、海鱼、香蕉、胡桃、瓜子、榛子、菠菜、芹菜、生菜等。
4、豆类和谷类
豆类和谷类含有维生素B,维生素B1是营养人体神经末梢的重要物质,维生素B6有稳定细胞状态、提供各种细胞能量的作用。
维生素B1和B6在粗粮和豆类里面含量最为丰富,可以每周吃3~5次粗粮米饭或者是粥,如大麦米、薏米、玉米粒、红豆、黄豆和大米等。另外,糙米饼干、糙米蛋糕、全麦面包等都可以常吃一些。
特别提醒:要多喝白开水,少喝含糖饮料,饭桌上多一点汤水和蔬菜,少一点油腻和荤菜。多吃苹果、梨、甘蔗、柑橘、柿子、石榴、葡萄、大枣等。
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