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医用隔离口罩能防止肺炎吗
2021年03月24日
目前新型冠状病毒肺炎在全世界大肆传播,给无数人的健康带来了巨大威胁,这种肺炎病毒具有很强的生存能力,能够在空气中传播,因此,做好防护是预防的关键,而常用的措施是佩戴质量较好的口罩,如医用隔离口罩等等,下面就来看看佩戴医用隔离口罩能防止肺炎吗?
医用隔离口罩也只是起到一定的预防的作用,相对于普通的口罩可能隔离的效果会好一些,但是透气性也不是非常的好,如果说想要预防疾病,那么在平时的时候养成有规律的生活饮食方式,多锻炼身体,提高身体素质,而且在这个特殊的阶段的时候一定要注意,尽量不要到人群比较多的地方去。
1、注意卫生,转凉的时候,很多细菌、霉菌会根据天气的变化滋生出来,这个时候需要注意个人的卫生了,比如,饭前要洗手,家里长期不用的被子,需要清洗后叠好,家里的床上用品及其衣服裤子都要勤加清洗、地板要打扫干净。
怎样才能预防肺炎
2、注意保暖,每个人的身体会逐渐进入一个虚弱的时刻,稍微有一点没有照顾到位,就容易患上感冒,严重的就会出现肺炎之类的病症。
3、注意锻炼,为了提高自身免疫力,有必要进行锻炼一番,而长期不锻炼的人,心肺功能其实都会受到影响,肺活量也会大大降低,只有长期坚持锻炼才能提高自身的免疫能力。
4、注意饮食,天气转凉的时候,在饮食上面也需要下一番功夫,日常,多吃一些蔬菜瓜果,少吃一些过于油腻的食物,对于蛋白质多的食物,也应该及时补充。
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