糖耐量是指人体的血糖，而当糖耐量出现异常会导致人体出现糖尿病等状况，而当出现糖耐量异常也是可以治好的，但是也需要配合日常的习惯来进行治疗，平时需要多注意减肥，控制饮食，可以合理的安排时间来做有氧运动。
糖耐量异常20多年了可以治好吗?
糖耐量异常20多年了，也是有可能能够治好的，所以患者一定要正确的认识疾病，也要树立战胜疾病的信心，也要消除顾虑情绪，积极的配合治疗。糖耐量异常主要是指当患者餐后两小时的血糖超过正常值，但未达到糖尿病的诊断标准，或者出现糖耐量试验的异常情况，这种情况称为糖耐量异常，但在临床上不足以诊断为糖尿病。
糖耐量异常的患者，常合并有肥胖，高脂血症等，所以一定要坚持做体育锻炼和运动来减轻体重，也要注意控制饮食，尤其要避免吃一些大量的主食。和含糖丰富的食物，可以适当的吃苦瓜，葫芦，冬瓜，黄瓜，洋葱，山药，芹菜等，都能够辅助调整血糖。
一个人的血糖如果超过正常值的参考水平，而又达不到糖尿病诊断标准的血糖水平，都可以笼统地称为糖耐量异常，或者糖尿病前期。
一般，糖尿病前期的人群每年会有10%-15%的人可以进展为糖尿病。如果通过饮食和运动控制血糖的进展也有可能血糖会一直处在一个比较稳定的阶段，不够诊断糖尿病的标准，这也是有可能的。所以如果出现糖耐量异常，最重要的是首先饮食和运动控制、减重，改善一些生活方式，定期的监测血糖。如果血糖异常达到了糖尿病的诊断标准，就应该早期治疗。
糖耐量异常20多年了可以治好吗?
糖耐量异常20多年了，也是有可能能够治好的，所以患者一定要正确的认识疾病，也要树立战胜疾病的信心，也要消除顾虑情绪，积极的配合治疗。糖耐量异常主要是指当患者餐后两小时的血糖超过正常值，但未达到糖尿病的诊断标准，或者出现糖耐量试验的异常情况，这种情况称为糖耐量异常，但在临床上不足以诊断为糖尿病。
糖耐量异常的患者，常合并有肥胖，高脂血症等，所以一定要坚持做体育锻炼和运动来减轻体重，也要注意控制饮食，尤其要避免吃一些大量的主食。和含糖丰富的食物，可以适当的吃苦瓜，葫芦，冬瓜，黄瓜，洋葱，山药，芹菜等，都能够辅助调整血糖。
一个人的血糖如果超过正常值的参考水平，而又达不到糖尿病诊断标准的血糖水平，都可以笼统地称为糖耐量异常，或者糖尿病前期。
一般，糖尿病前期的人群每年会有10%-15%的人可以进展为糖尿病。如果通过饮食和运动控制血糖的进展也有可能血糖会一直处在一个比较稳定的阶段，不够诊断糖尿病的标准，这也是有可能的。所以如果出现糖耐量异常，最重要的是首先饮食和运动控制、减重，改善一些生活方式，定期的监测血糖。如果血糖异常达到了糖尿病的诊断标准，就应该早期治疗。