[回答] 如果说现在的人们是比较慵懒、散漫和亚健康的，是一点都不为过。人们在无聊的时候大多数选择的都是睡觉。但

[回答] 睡觉睡多了，有头晕的感觉是正常的，在睡眠状态，整个人处于休息的时刻，大脑的供养也相应减少，睡眠时间太久，导致供氧持续减少醒后头晕是正常的，建议用冷水洗脸，泡一杯清茶或者早餐选择牛奶，若仍感头疼可以局部按摩头部腧穴使整个人放松，同时可以养成每天清晨晨练的好习惯，去室外呼吸新鲜空气，配合慢走也是一种很健康的生活方式。

[回答] 身体的各个机能在白天都处于运转状态，只有在人处于睡眠状态时才会有时间来进行休息恢复，因此当睡眠时间不

[回答] 实际上，浅眠状态太久很容易造成血管性头疼，这就是很多人早上时候睡懒觉的状态，可能已经处于一个醒着的状

[回答] 在平时的生活中，我们总是会碰到各种各样的问题，左思右想的很常见。不过，想多了头疼可能很多人都出现过类

[回答] 第一，要知道在长时间的睡眠中，人体的呼吸缓慢，体内二氧化碳增加，同时室内不流畅的空气也加剧了这种状况。 第二，睡醒后感到头疼，可以洗个热水澡，促进血液循环，排除体内的多余二氧化碳。如果条件不允许，可以用热水洗一下头或泡下脚。 第三，同时要注意通风，打开卧室及客厅等地方的窗户，增加室内的新鲜氧气的含量，减轻脑部的缺氧，缓解头疼。 第四，如果时间允许的话，就可能要走到室外，特别是一些空气清新的地方，活动一下身体，做一下深呼吸。 第五，最好的办法就是到户外做一下体育活动，比如慢跑，排出体内的废气以及汗液，可以有效的缓解头疼的。 第六，在休息的时间最好定一个闹钟，在保证充足睡眠的情况下，静坐一下起床就好，不要强迫自己有过多的睡眠。

[回答] 我们都知道睡觉睡太多是会引起头疼的，主要是因为睡太久会导致二氧化碳增多，从而导致大家的呼吸降低，引起

[回答] 平时碰到一些难题的时候，或者是心思比较重的人，如果想事情想的太多很容易出现头疼的现象。想事情本来是心

[回答] 睡眠，是帮助我们的身体恢复体力的一种方式。但是大家也要知道，睡眠并不是时间越长越好。长时间睡眠的话，

[回答] 有很多人们都会觉得自己思考问题过于多后头部非常的疼痛，这种疼痛程度都是相当的强烈，这就是需要去做一个