华宇健康
鼻子堵了怎么迅速通气
2021年03月24日
鼻子堵了也就是鼻塞,是一种比较常见的鼻部症状,很多症状,比如说感冒、鼻炎或者是其他类型的鼻部疾病,都会导致人们出现鼻塞的现象。鼻塞会给人们带来极大的痛苦,如果长期鼻塞的话,那么患者还会出现头痛等并发症。那么,鼻子堵了怎么能够迅速通气呢?下面将对此进行介绍!
1、热敷耳朵
很多人说我是出现了鼻塞的状况,为什么要让我热敷耳朵呢?其实我们的身体器官之间存在着关联,我们耳朵中存在的一些神经能够调节鼻子内血液的循环,用热毛巾热敷耳朵以后,可以促进鼻子内血管的扩张,可以有效起到舒缓鼻塞的作用。因此,如果你的鼻子发生了堵塞,那么你可以选择热敷耳朵的方法。
2、按摩穴位
推拿按摩鼻翼两侧的穴位,可以起到舒缓比赛的作用。鼻翼两侧的迎香穴对于缓解鼻子的堵塞就很好的作用,如果你发生了鼻塞
你可以很方便通过按摩鼻子两侧的穴位来起到舒缓鼻塞的作用,这样的方法简单又实用。
3、调整睡姿
鼻子堵塞与我们的睡姿有着一定的关系,尤其是当感冒时鼻子存在着天然的堵塞,但其实我们并不是拿他毫无办法。如果我们左侧的鼻子存在着堵塞,右侧卧的睡姿可以大大缓解鼻子堵下的情况,如果右侧鼻子出现了堵塞,那么我们可以选择左侧卧睡的方式。学会这样的小方法,当我们患上了感冒,因为鼻子堵塞难以入睡时,就可以运用这样的小方法,有效地缓解我们的鼻塞,提高我们的睡眠质量。
4、利用刺激性物品
一些刺激性的食物或者调料可以起到很好的舒缓鼻子堵塞的作用,比如说用葱白熬制的水,以及用洋葱块熬制的水都可以起到良好的舒缓鼻塞的作用。如果你愿意的话,芥末也是一个很好的选择。除了这些食物或者调料以外,那些生活中常用的药品也可以起到很好的作用,比如我们市场生活中经常用到的风油精。风油精具有清凉的效果,当风油精涂抹在鼻孔或者是上唇处,可以有效的起到舒缓我们鼻子堵塞的作用。这样的东西简单易得,你可以选择合适的一样,来帮助到自己。
相关推荐
鼻子堵了怎么迅速通气
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 鼻子快速通气的方法:晚上鼻子不通气可以改变睡眠卧姿,左侧鼻塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,同时用两个指头使劲按鼻子的两侧,按2到3分钟;用新鲜的橘子皮汁滴入鼻孔,有通气作用;闻薄荷也可以使鼻子通畅;睡觉之前用热水泡澡,可以加速血液循环,促进新陈代谢,加速排汗促使鼻粘膜充血的地方消肿,使鼻子尽快通气;用开水蒸汽熏鼻,把开水放在杯里,用鼻子吸入蒸汽,加速血液循环使鼻孔快速通气。
鼻子堵了怎么迅速通气
刘素珍 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 鼻子堵了也就是鼻塞,是一种比较常见的鼻部症状,很多症状,比如说感冒、鼻炎或者是其他类型的鼻部疾病,都
耳朵堵了怎么迅速通气
刘素珍 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 耳朵堵了是会影响到耳朵里面的英语听力,这跟耳朵里面的分必物代谢过多是有关系的,病人能够选用清理耳朵代
鼻子通气但是感觉堵
廖怀伟 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 天气变化较为难以预料,要是不留意,非常容易马上会发烧感冒,出現流鼻水、鼻塞、咳嗽等病症。鼻塞针对大伙
鼻子通气但是感觉堵
刘素珍 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 天气变化较为难以预料,要是不留意,非常容易马上会发烧感冒,出現流鼻水、鼻塞、咳嗽等病症。鼻塞针对大伙
感冒鼻子不通气耳朵堵
胡仙赐 主治医师 江西省胸科医院
三甲
[回答] 感冒是一种常见的症状。而对于感冒患者而言,可能会出现的症状也有很多种,比如说鼻子不通气、耳朵堵,就是
感冒鼻子不通气耳朵堵
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 感冒是一种常见的症状。而对于感冒患者而言,可能会出现的症状也有很多种,比如说鼻子不通气、耳朵堵,就是
宝宝鼻子堵了怎么办
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 宝宝刚出生的时候身体格外的小,有的宝宝就跟一只小猫一样,身体每个部位都小小的,让人不敢随意碰触。家长
鼻子不通气怎么治疗
姚俊 主任医师 广东医科大学附属医院
三甲
[回答] 在发烧感冒、鼻炎的情况下都是出現鼻塞的状况,鼻部不通畅呼吸不畅会造成大脑氧气不足,做什么事情也没有精
患有鼻息肉鼻子堵了怎么办?
刘素珍 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 鼻息肉,是鼻粘膜上的一种赘生物,会影响人们的呼吸。患有鼻息肉除了会影响呼吸外,还会发生头晕、流鼻涕、
已经到底了