[回答] 高血压是“三高”的內容之一。高血压群体的逐渐增加，给我们打响了警醒，让我们把控制好血压，作为人体是不

[回答] 每个人的心跳值都有一个正常范围，我们每次体检的时候也都会测心率。当一个人的心率过快或是过慢时，胸口就

[回答] 心率的跳动在每分钟不低于60次不高于一百次，小于64的是心动过缓，高于一百次的是心动过速，有的人高血

[回答] 正常成年人安静状态下的心率为60-140分钟，低于60次/分，属于窦性心动过缓。窦性心动过缓多见于重体力劳动者、运动员、睡眠状态下的人群，也可以见于其他病理状态下，如低代谢疾病患者、甲减患者、口服降心率药物治疗的患者等。现在心率56次/分，若无明显不适症状，注意定期观察，定期做心电图检查即可。若有心慌，胸闷，活动后乏力，劳累等不适症状，建议完善24小时动态心电图、心肌酶、心脏彩超等检查，以明确病因，积极治疗。

[回答] 心率是衡量人体是否健康的重要标准。一般情况下，正常成年人的心率在每分钟60次到100次之间。如果心率

[回答] 人的心率是指人的心跳频率，在不同的情况下，人的心率是存在着一定的差别的，比如说在睡觉的时候与在运动的

[回答] 三高是指:高血压,高血糖和高血脂。这三高对人身体的危害是极大的，可以加速动脉硬化进展，如果长期控制不佳，就会造成冠心病、心绞痛等。高血压系指循环系统内血压高于正常而言，通常指体循环动脉血压增高，是一种常见的临床综合症。饮食上注意尽量清淡饮食，注意休息，不能熬夜，禁烟禁酒。

[回答] 在平时的日常生活三高患者在老人之中是普遍的，三高患者在饮食搭配层面要需注意才可以避免病况的进一步恶变

[回答] 三高指的是高血压，高血糖及高血脂。因为这样的情况主要就是平时日常生活中饮食不注意，就是喝酒或者是吃的糖比较多，而且吃的富含胆固醇的食物比较多。 如果患有三高的话，建议大家：饮食上一定要注意，不吃辛辣油腻，生冷刺激性的食物；应该要注意戒烟戒酒；平时多进行户外活动，锻炼身体，增强体质。 另外一定要严格控制自己的饮食，注意不吃高热量而且高脂肪的一些食物，可以定时的去医院复查一下，看血压、血糖、血脂的水平应该要严格地控制在正常的范围值之内。 多进行户外活动，锻炼身体，增强体质，保持心情舒畅，不要有太大压力，要严格地控制自己的饮食使三高正常。

[回答] 人的身体各项指标正常才是属于健康的身体。所以有一些处于亚健康的人身体的各项指标是不正常的。有些人就会