男孩子的肾虚,能够主要表现为肾精、肾阳不足、肾气、肾气的亏虚。如果是偏气和阳虚的肾虚,以神疲倦力、四肢冰冷、手脚不温、腿脚浮肿、小便清长、性欲低下、男性性功能的减低、阳萎早泄为具体表现。下边就来给大伙儿介绍一下男人肾虚喝7款补肾汤作法吧。
一、乌骨鸡玉兰汤
1、将乌骨鸡掐掉杂毛,剁去爪尖清洗,斩成块状,绰水太凉
2、玉兰片清洗,切割成梳状大面积,大枣、桂圆清洗,用温小水泡软预留
3、砂锅内倒进适当白汤,放进乌骨鸡,龙眼肉、玉兰片、枸杞子、大枣、生姜片、米酒,大火烧开后改成文火煲2钟头,最终添加适量盐和黑胡椒粉就可以。
二、野生灵芝小枣老鸭汤
将老鸭屠宰干净,开水焯过备用。将野生灵芝、茯苓、小枣清洗;生姜清洗切开预留。将老鸭、野生灵芝、茯苓、小枣、生姜放进沸水锅中,用低火煲约2钟头,放盐调料就可以。
三、杜仲党参乳鸽汤
1、乳鸽屠宰整理干净,开水焯过。
2、杜仲、北芪、党参清洗;生姜清洗切开预留。
3、将乳鸽、杜仲、北芪、党参、生姜放进沸水锅中,火灾烧开后改文火煮约3钟头,放盐调料就可以。
四、苁蓉内寄生羊汤
牛肉切一小块,放进开水中焯烫,捞出,随后与苁蓉、桑寄生盛下锅内,加1800ml水以火灾烧开,再转文火续煮50分钟,出锅前放盐调料就可以。
五、川牛膝炖猪蹄
猪脚刮净褪毛。割开两侧再切折数一小块,与牛膝一起放进大炖盅内,放水500ml,隔水炖至猪脚软烂,去牛膝,剩下猪脚肉和汤服用。
六、核桃仁杜仲炖猪腰
用核桃仁数个、杜仲25克、猪腰子1个,水适当隔水炖1钟头。
七、杜仲板栗鸡腿汤
1、将鸡翅剁碎块,放进开水锅中焯烫一下,捞起来清洗;杜仲,枸杞清洗;板栗泡软,清洗
2、将鸡翅块,杜仲,板栗枸杞放进炖盅内,再倒进酒酿,大骨汤密封性,入笼屉加隔水蒸炖约1钟头取下,添加食盐调料就可以。
一、乌骨鸡玉兰汤
1、将乌骨鸡掐掉杂毛,剁去爪尖清洗,斩成块状,绰水太凉
2、玉兰片清洗,切割成梳状大面积,大枣、桂圆清洗,用温小水泡软预留
3、砂锅内倒进适当白汤,放进乌骨鸡,龙眼肉、玉兰片、枸杞子、大枣、生姜片、米酒,大火烧开后改成文火煲2钟头,最终添加适量盐和黑胡椒粉就可以。
二、野生灵芝小枣老鸭汤
将老鸭屠宰干净,开水焯过备用。将野生灵芝、茯苓、小枣清洗;生姜清洗切开预留。将老鸭、野生灵芝、茯苓、小枣、生姜放进沸水锅中,用低火煲约2钟头,放盐调料就可以。
三、杜仲党参乳鸽汤
1、乳鸽屠宰整理干净,开水焯过。
2、杜仲、北芪、党参清洗;生姜清洗切开预留。
3、将乳鸽、杜仲、北芪、党参、生姜放进沸水锅中,火灾烧开后改文火煮约3钟头,放盐调料就可以。
四、苁蓉内寄生羊汤
牛肉切一小块,放进开水中焯烫,捞出,随后与苁蓉、桑寄生盛下锅内,加1800ml水以火灾烧开,再转文火续煮50分钟,出锅前放盐调料就可以。
五、川牛膝炖猪蹄
猪脚刮净褪毛。割开两侧再切折数一小块,与牛膝一起放进大炖盅内,放水500ml,隔水炖至猪脚软烂,去牛膝,剩下猪脚肉和汤服用。
六、核桃仁杜仲炖猪腰
用核桃仁数个、杜仲25克、猪腰子1个,水适当隔水炖1钟头。
七、杜仲板栗鸡腿汤
1、将鸡翅剁碎块,放进开水锅中焯烫一下,捞起来清洗;杜仲,枸杞清洗;板栗泡软,清洗
2、将鸡翅块,杜仲,板栗枸杞放进炖盅内,再倒进酒酿,大骨汤密封性,入笼屉加隔水蒸炖约1钟头取下,添加食盐调料就可以。