[回答] 维他命是身体所需要的微量元素，那样的原素对身体各层面，全是拥有非常好的协助，特别是在维他命的类型比较

[回答] 大家都知道维生素是人体内不可缺少的一种营养元素，维生素c就是其中很重要的一种。在不少水果、蔬菜中都蕴

[回答] 维C是人体必不可少的微量元素，也是人体规定很大的微量元素，它对人体的身体健康至关重要。人体不能独立生

[回答] 身体缺乏各种营养物质，对健康都会造成不良的伤害，例如缺乏维生素c的话，那么人就容易出现困倦无力食欲减

[回答] 缺少维生素c患者的全身症状会比较缓慢，皮肤会变得苍白，会变的食欲下降，四肢也会出现明显的乏力，甚至还会出现烦躁不安，体重减轻，严重时还会有腹泻的症状，所以患者的毛细血管壁也会变得比较脆，所以身体容易出现淤点，还有淤痕，特别是四肢以及脚踝部。 如果患者病情比较严重，还会出现粘膜出血，甚至是便血，鼻出血，甚至颅内出血等情况的发生，如果体内缺少维生素c患者的骨骼也会发生变化，轻者会出现轻微的活动时就有疼痛的感觉，重者就会出现感染，出血等症状。

[回答] 我们都掌握，维生素在我们的身体当中起着十分重要的作用，维生素的种类有很多，在这其中维生素C是我们平常

[回答] 维生素对健康的作用很大，所以现在很多的人为了保障身体的健康，那么在进行维生素补充这一方面特别的重视，

[回答] 便于避免皮肤和身体的衰落，确实必不可少维生素E、胡萝卜素、原花青素等抗氧化物质，但是这类物质广泛带有

[回答] 我们都知道维生素c对于身体健康来说都是非常重要的，但是很多人其实对于维生素的作用并不是很了解,所以即

[回答] 日常生活不论是小孩还是成人都是出现偏食的问题，小孩较为显着，这便会导致人体中欠缺一些营养元素和矿物，