一般而言，小孩长痱子常产生在夏秋季两个季节，多是因为汗水较多且不容易挥发，使皮肤毛孔堵塞所造成的。痱子多出現在小孩的颈、胸背、肘窝、腋下等褶皱位置，也可产生在头部、额头等容易出汗位置，也有发庠、灼痛等觉得。那麼，小孩子长痱子怎么办？
1、维持皮肤的清理和干躁。无论是健身运动之后還是冼澡以后，父母必须还记得给孩子递水，由于痱子最非常容易长在有汗的地区。
2、勤洗澡、换衣。假如痱子长在小孩的身上，就应当常常给他们冼澡，换衣。洗澡的时候最好用温开水，而且不能用香皂、沐浴乳，以降低对皮肤的刺激性；最终给孩子穿轻巧、绵软、宽敞的衣服裤子，以降低对皮肤磨擦。
3、饮食搭配消暑。小孩长痱子时，父母应使他多喝水，也可自做一些冬瓜汤、西瓜汁、绿豆粥等清爽消暑的滋补汤给孩子食用，也要使他多吃蔬菜新鲜水果，那样就可以消夏消暑，又可补充水份和维他命，提升清凉感。
4、维持适合的室内温度。夏天高温天气，父母能够将房间内的中央空调维持在26℃上下的溫度，但每过一段時间就需要把中央空调关闭，打开窗户，使房间内户外室内通风。
小孩子长痱子吃什么食物？
冬瓜汤
原材料：东瓜100克，盐、鸡精各少量。
作法：1、东瓜清洗削皮去瓤，并切割成一小块，凉干水份备用。2、将切割成一小块的东瓜放进石锅内，添加适量的冷水，用火灾煲煮，煮至水滚沸后，改成文火再次煲煮，直至东瓜烂熟酥烂才行。3、放盐、鸡精调料，晾凉后就可以食用。
作用：此汤品位甘、淡，性生寒，具备清热化痰、除烦解渴、有利排尿消肿、除去身体内毒素的作用。
三豆汤
原材料：绿豆10克，紅豆10克，黑豆10克，老冰糖适当。
作法：将绿豆、紅豆、黑豆清洗后，用温开水侵泡1钟头，随后捞起来放进石锅内，添加1000ml的冷水，文火煲煮至水剩余一半，放进老冰糖调料，就可以熄火。
作用：此滋补汤具备清热去火、健脾利湿的作用，是夏天小孩的健康保健上品。
特别注意的是，三豆汤特性寒性，针对体质虚寒、消化吸收作用较差的小孩而言，应在三豆内添加适量的梗米，熬料为三豆粥来服用。
1、维持皮肤的清理和干躁。无论是健身运动之后還是冼澡以后，父母必须还记得给孩子递水，由于痱子最非常容易长在有汗的地区。
2、勤洗澡、换衣。假如痱子长在小孩的身上，就应当常常给他们冼澡，换衣。洗澡的时候最好用温开水，而且不能用香皂、沐浴乳，以降低对皮肤的刺激性；最终给孩子穿轻巧、绵软、宽敞的衣服裤子，以降低对皮肤磨擦。
3、饮食搭配消暑。小孩长痱子时，父母应使他多喝水，也可自做一些冬瓜汤、西瓜汁、绿豆粥等清爽消暑的滋补汤给孩子食用，也要使他多吃蔬菜新鲜水果，那样就可以消夏消暑，又可补充水份和维他命，提升清凉感。
4、维持适合的室内温度。夏天高温天气，父母能够将房间内的中央空调维持在26℃上下的溫度，但每过一段時间就需要把中央空调关闭，打开窗户，使房间内户外室内通风。
小孩子长痱子吃什么食物？
冬瓜汤
原材料：东瓜100克，盐、鸡精各少量。
作法：1、东瓜清洗削皮去瓤，并切割成一小块，凉干水份备用。2、将切割成一小块的东瓜放进石锅内，添加适量的冷水，用火灾煲煮，煮至水滚沸后，改成文火再次煲煮，直至东瓜烂熟酥烂才行。3、放盐、鸡精调料，晾凉后就可以食用。
作用：此汤品位甘、淡，性生寒，具备清热化痰、除烦解渴、有利排尿消肿、除去身体内毒素的作用。
三豆汤
原材料：绿豆10克，紅豆10克，黑豆10克，老冰糖适当。
作法：将绿豆、紅豆、黑豆清洗后，用温开水侵泡1钟头，随后捞起来放进石锅内，添加1000ml的冷水，文火煲煮至水剩余一半，放进老冰糖调料，就可以熄火。
作用：此滋补汤具备清热去火、健脾利湿的作用，是夏天小孩的健康保健上品。
特别注意的是，三豆汤特性寒性，针对体质虚寒、消化吸收作用较差的小孩而言，应在三豆内添加适量的梗米，熬料为三豆粥来服用。