在发烧感冒、鼻炎的情况下都是出現鼻塞的状况，鼻部不通畅呼吸不畅会造成大脑氧气不足，做什么事情也没有精神，入睡也变成问题。长期的鼻部不疼需要立即去医院，平常有什么方法能够迅速缓解鼻塞呢?追随网编一起来看一下吧。
鼻子不通的小窍门
一、穴位按摩
穴位按摩能够协助鼻部迅速通畅，选准鼻头周围的迎香穴，用指肚轻轻地推拿十多分钟就可以觉得到鼻子通气了。
二、入睡方式
鼻塞会睡不着，学好调节睡觉姿势来减轻，入睡以后当然就觉得不上鼻塞。左边鼻塞的状况就应当向右边着入睡。相反则朝左，能够让吸气顺畅非常容易入眠。
三、味儿刺激性
有刺激的药品能够迅速通畅鼻部，例如清凉油的实际效果清爽，擦抹小量在人群中的地区，能够输通鼻部。相近实际效果的也有洋葱水、食用醋、芥末酱，但是不可以太刺激性会损害嗅觉。
四、敷热
鼻塞都还没鼻水的状况下，用开水敷是比较好的方式，持续擤鼻子总是损害鼻腔血管。用热纯棉毛巾敷在鼻部的地区，
五、红糖姜水
用生姜片煮五分钟放进老红糖溶化，趁着热喝下，能够加快寒症解决，让人体舒服溫暖。
六、泡足
泡足涉及脚底许多位置，它能够舒经人体经络。用姜片、艾叶草淹到全身发热，鼻部也随着顺畅了。
七、敷耳朵里面
在耳朵旁敷热纯棉毛巾，从耳朵里面联接神经可以缓解鼻部的阻塞。
八、白芍
将白芍研磨成粉末吸进，能够协助寒症转好，慢慢让鼻部通畅。
鼻子不通气還是需要从根本原因下手，立即治疗感冒鼻炎等病症，才不容易一直鼻塞。鼻塞的情况下不必用劲擦流鼻涕，会造成鼻周皮肤皮破，危害鼻粘膜。依照所述的方法治疗能够立刻吸气到空气清新。
鼻子不通的小窍门
一、穴位按摩
穴位按摩能够协助鼻部迅速通畅，选准鼻头周围的迎香穴，用指肚轻轻地推拿十多分钟就可以觉得到鼻子通气了。
二、入睡方式
鼻塞会睡不着，学好调节睡觉姿势来减轻，入睡以后当然就觉得不上鼻塞。左边鼻塞的状况就应当向右边着入睡。相反则朝左，能够让吸气顺畅非常容易入眠。
三、味儿刺激性
有刺激的药品能够迅速通畅鼻部，例如清凉油的实际效果清爽，擦抹小量在人群中的地区，能够输通鼻部。相近实际效果的也有洋葱水、食用醋、芥末酱，但是不可以太刺激性会损害嗅觉。
四、敷热
鼻塞都还没鼻水的状况下，用开水敷是比较好的方式，持续擤鼻子总是损害鼻腔血管。用热纯棉毛巾敷在鼻部的地区，
五、红糖姜水
用生姜片煮五分钟放进老红糖溶化，趁着热喝下，能够加快寒症解决，让人体舒服溫暖。
六、泡足
泡足涉及脚底许多位置，它能够舒经人体经络。用姜片、艾叶草淹到全身发热，鼻部也随着顺畅了。
七、敷耳朵里面
在耳朵旁敷热纯棉毛巾，从耳朵里面联接神经可以缓解鼻部的阻塞。
八、白芍
将白芍研磨成粉末吸进，能够协助寒症转好，慢慢让鼻部通畅。
鼻子不通气還是需要从根本原因下手，立即治疗感冒鼻炎等病症，才不容易一直鼻塞。鼻塞的情况下不必用劲擦流鼻涕，会造成鼻周皮肤皮破，危害鼻粘膜。依照所述的方法治疗能够立刻吸气到空气清新。